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ご飯にかけたり パスタと和えたり パンと一緒に 冷凍してストックにも またカレー...
材料: ナス 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ ズッキーニ ミニトマ...
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人参と玉ねぎの豆乳ポタージュ 今日も遅くなったので 具の野菜は液体化 味見の段階...
材料: 野菜重ね煮 豆乳 昆布だし 塩麹 玄米 生姜パウダー 塩 す...
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毎朝 スムージーを作るときに スマホで使う野菜の栄養をチェック チンゲン菜はビタ...
材料: チンゲン菜半束 人参半分 リンゴ半分 オレンジジュース
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大好きなスープカレーをおうちで作りたくていろいろ調べたり作ってみたりした結果 こ...
材料: じゃがいも にんじん ピーマン まいたけ レンコン スライス...
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スヌーピーに出てくるチョコチップクッキー作りました どこを食べてもチョコがいっぱ...
材料: 中力粉 無塩バター グラニュー糖 ブラウンシュガー 卵 塩 ...
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