【作ってみた】豆乳とうにで作る料理、レシピ51本

BLUE86GT 久々の実家でのランチ。うにうまー

材料
スパゲッティ　 豆乳　 白ワイン　 練りうに　 塩・こしょう　 コンソメ　 卵黄　 など

cedro 生うにのパスタ、久しぶりです。 プレツェモロがないので、普通のパセリを散らしました。 生クリームではなく、豆乳😉

材料
毛蟹剥き身　 生うに　 豆乳　 塩・胡椒　 オリーブオイル　 お好みでアンチョビあるいは白ダシ　 トッピング用パセリ　 パスタ　 など

rinomarin3 豆乳にハマって、豆乳を使った料理ばかり作ってます(●´ー｀●) 今日は豆乳でホワイトソースを作って、残っていたミートソースと合わせてパングラタンにしました＼(^o^)／ 一応ダイエット中なので、豆乳スープを添えてお腹いっぱいになるように工夫しました(*≧艸≦)笑

材料
バター　 豆乳　 小麦粉　 塩コショウ　 食パン　 ミートソース　 チーズ　 など

YamasaShouyu 鶏手羽元に切り込みを入れておくと火の通りも味もよくなります。豆乳を加えたら沸騰しないように火加減に気をつけましょう。

材料
さつまいも　 長ねぎ　 手羽元　 塩　 こしょう　 サラダ油　 水　 ヤマサ昆布つゆ　 豆乳　 など

hinatanmama 97円やったし、ウニ好っきゃし、初めて買ってみた😊 ウニ風味むんむんな、お鍋でした💕 パスタにも、あり💕でしたぁ。

hiroohigucG4N ジャガイモと玉ねぎを丁寧に擦り下ろし ニンニクと塩で味付けして 焦げないようにゆっくり火を通します。 今回は、腎臓を労わるため 冷たい牛乳や生クリームの変わりに オーガニック豆乳でのばしながら温めて ぽってりしたところを冷ましました(^^) 夏の冷えた体にオススメです♬

me_reen_ 子供が食いつくようにちょっと飾ってみました。〆はラーメン❤

材料
豆乳　 味噌　 味覇　 すりごま　 など

hirochikasan 前もつくったように豆乳でヘルシーに♪

mikikobayav8S 苺のコンフィチュール使いきりです。 あまり重たくならないように、豆乳ムースにしました(^O^)

mayahakko 豆乳ヨーグルト、デビューしました。 牛乳を豆乳に切り替えて、しばらく経ちました。 乳製品が日本人に向いているとは、限らない、という話と、動物性乳酸菌は、日本人の身体で、他の菌と仲良く出来ない、という話を聞いたからです。 最初、玄米がなくて、米のとぎ汁を入れ、後で玄米を買ってきて、豆乳に入れて、ラップをして置いておくだけで、簡単にヨーグルトが出来ました。 「落としラップで、菌が落ち着いて、発酵に集中できるように」っていうところが、すごく面白いですね。 最近ネットで、「もやしもん」のアニメを見ているので、菌の声が聞こえてきそうな気がします😁 継ぎ足し3回目くらいですが、けっこうしっかり固まりました。 予想よりも、舌触りが濃厚〜。 使う豆乳によって味が違うとも聞きますが、私のは、まったりとして、牛乳で作ったカスピ海ヨーグルトよりも酸っぱくなくて、クリームチーズ寄りの感じがします。 美味しく食べれているので、しばらく続けてみますね。 misuzuさん、レシピとっても役立ちました。 私もやっとここまで追いつきましたよ。。。 いつも参考になる情報を、ありがとうございます(#^^#)

mah7 （写真下）可愛い瓶が売切れで…如何しても作りたくてカインズの98円の瓶で妥協〔笑〕 毎日2杯は豆乳きな粉を飲む。 毎回作るの面倒やし 1日分作ってこのまま冷蔵庫へ❣ 楽やなぁ〜(♡´∀｀) 太めのストローも使えるように ブッシュゴム（グロメット）は K-69を使用。

材料
無調整豆乳　 きな粉　 蜂蜜　 シナモン　 など

kazu0904 koichiさんのチャバタを久しぶりに焼きました。 気泡がうまく出来なくて、高さも全然出なくって、凹んだまましばらく違うパン達を焼いていた日々😅 昨日、高野裕子さんのめちゃくちゃ気泡があって高さもある、羨ましいチャバタ見て、焼きたい〜と思いました。 裕子さんから、 『お米を研ぐように、気楽に』と言うkoichiさんのお言葉を教えてもらい、 そうだ、チャバタを焼こうって決めて、焼き上がりました＼(^o^)／ 我が家にはこだわりの粉がないので、リスドォルで。お気に入りの豆乳150mlと足りない分はお水で、加水100%。 半分は、6Pプロセスチーズ2個を刻んでIN。もう半分は、グリーンオリーブ60gくらい刻んでIN。 まだ柔らかいし、いろんな意味で怖くてカットしてません😆💦 落ち着いたらカットします。 気泡がありますように🙏 koichiさん、高野裕子さん、食べ友でお呼びしますが、お忙しいと思いますので、スルーして頂いて大丈夫です😊

mimineisann 今日のおやつは、豆乳があったので、 豆乳プリン作りました☆ 黒蜜ときな粉で最高に美味しかった♡ 黒糖が家になかったから、買いに行って400円弱。 高いなぁ〜と思いながらも、どーしても欲しいからと買ったけど、次のスーパーに行くと、同じ黒糖が200円強で売ってる〜‼️ わーーー‼️見るんじゃなかった〜‼️そーそー見たらあかんねん‼️と、後悔…では終わらせたくないよね〜（笑） さてさて、忘れない内に 【覚書】 豆乳 800ml 砂糖 80g ゼライス 2袋（10g） ①ゼライスは大さじ4の豆乳で溶かしておく。 ②鍋に豆乳と砂糖を入れ火にかけ、沸騰直前までまぜながら温める。 ③火を止め、ゼライスを加えよく混ぜる。 ④好みの容器に入れ、冷蔵庫で冷やし、固まれば出来上がり。 （黒蜜の作り方） 黒糖 50g 水 50ml 黒砂糖と水を鍋に入れ、弱火にかける。 煮立てないように、トロミがつくまで 混ぜたら出来上がり☆

YamasaShouyu やさしい味の組み合わせで煮るので野菜がたくさんいただけます。煮たてないように火加減に気をつけましょう。

材料
わかめ　 豆腐　 鶏ひき肉　 にんじん　 水菜　 水　 ごま油　 A　 豆乳　 ヤマサ昆布つゆ白だし　 など

masahirom 時間がなかったので手早く作れるコレに決定。 お湯を沸かす→麺が茹で上がるという時間だけあれば、その間に明太子(たらこでも可)をほぐして少し大きめのボウルに入れ、味付けすれば、あとは茹で上がった麺をボウルに放り込んで明太子に熱が通り過ぎて白く固まらないように手早く混ぜるだけ。 ちなみに今日の味付けは、明太子、バター、醤油、昆布茶。 これを無調整豆乳で伸ばしました。

hiroohigucG4N イライラや疲れが抜けず 毎日、タバコやエナジードリンクが 欠かせない？ 試しに、 美味しいレバぺバターはいかが？ 疲れが抜けずイライラ低体温なら 鉄分補給で貧血対策。 赤ワインとゆで卵に豆乳で まろやかなレバぺ。 ふんわり香る程度に入れた タマネギとニンニクは、 オリーブ油と相まって サラダにもピッタリ。 バターにしたのは朝や夜に、 サッとトーストに塗れるから。 パスタやおかずの隠し味にも。 体にやさしく元気になるように、 #鶏レバー #ゆで卵 #オリーブ油 #赤ワイン #タマネギ #ニンニク #豆乳 #バター #岩塩 #胡椒 だけでできています。

PeaceTsuku2 蒸しウニいただいたのでカルボナーラにしてみたらめっちゃうまかった！！ 豆乳、白だしでアッサリ和風

sionkitchen 今日のランチは、そうめんであったかとうにうめん♡ 豆乳で煮麺をしました♡

HKhuu1ka 凄まじい数の市販鍋スープ(元)は便利で美味しいけど、豆乳やトマトなどスープ飲む系なら格段に美味しいピュアで純正を! ✨ だって飲めるから!胸焼け食いつまりもナシ! と暇人の時は個人的に思います(笑) 今日はフレッシュ有機豆乳で!!下にちょいチキン(出汁)と玉ねぎと大根、清酒に岩塩(と薬膳パック)で元スープOK スープが出来たら豆乳ドバドバ、塩コショウで調整しつつ好きな野菜を。 *グツグツ沸騰させない(分離)、ゆっくりコトコト♨これだけがポイント! 具は魚介にお肉類はじめ、スープに味噌、ゴマ、トマト、辛いペースト何でも合う～ アジアンスープ料理のココナッツと同じだね😘ｸﾘｰﾐｰ じゃぶしゃぶして食べても美味しいけど、最後まで美味しく豆乳を飲んで楽しむなら、お肉なら灰汁や油が回らないように、餃子やワンタン(包み)にするのが超おすすめ。もちもちツルツルやし💕 スイートポテト苗わしわし。ふりかけサイズ×2の薬膳に白ハトムギが入っててモチモチ!今日は餅いらずやった👴 連休最後はホッとで🌠 飲んだ飲んだ、優しいけど激しく飲んだ(笑)

usacooo 産後の抜け毛に効いてくれますように！

SORAkunMAMA キャベツが崩れないようにパスタを刺して煮たので、食べられないものはない感じです(^_^)v

suzuranranran 寒くなってきたので、サーモス2個持ち☆あったか弁当😊お兄ちゃんが使ってたサーモス、使わないともったいないので(*^^*ゞ ハヤシライス弁当と麻婆豆腐弁当(^^♪ 他にもおかず付けたらいいのに...はい💦手抜きです😅 麻婆豆腐は真希さんのレシピで、豆乳仕立てでマイルド♡美味しい～💕 真希さん、お誕生日だったそうでおめでとうございまーす🎈🎊🎉🎂🎉🎊🎈 昨日はおめでとう投稿いっぱい見ました🌟😆🌟素敵な1年になりますように...

teketeketoko POCHIさんのスナップを拝見して作りたくなったトマトリゾット🍴✨ 早速、冷蔵庫にある巨大トマト🍅(300g)を握りしめてレッツ湯むき🙌 POCHIさんに教えていただいたように、ケチャップとコンソメを加えてことこと煮込んで作りました😊 今回は＋無調整豆乳で♪ 🍅丸ごと平らげちゃった😂‼️

mokamoka501 ハチミツも入れて、優しい甘さに仕上がってます♬ 米粉も入っているのでモッチモチ❤︎ パンを切るのが下手な私はちぎりサンドウィッチがお気に入り♪( ´▽｀) それように山を細めにして高さも低くしましたよ( ^ω^ )

eim153 ノンノンが食べやすいように作ってみたよぉ( ´ ▽ ` ) お寿司８かん食べたくせに、夜は夜で食べるんだってさw

ANDERSEN いつものお味噌汁を豆乳仕立てにすることで、パンによく合う1品に。

ポイント
たっぷり入れたクルミが香ばしい、シュタインメッツウォルナッツと合わせておすすめです。

材料
長ネギ（6cmにカット）　 かぶ（かぶは皮をむいて6等分にくし切り、葉は6cmにカット）　 里芋（皮をむいて6等分にくし切りにし、水洗い）　 人参（皮をむいて8等分にくし切り）　 しいたけ（軸をとり十字に飾り切り）　 手羽元　 豆乳（または牛乳）　 水　 白味噌（お好みの味になるように量は調整してください）　 かぼすの皮　 など

yosaku 今日の晩ご飯は ◇豆乳シチュー ◇ココット ◇トマトと玉ねぎと枝豆のマリネ 豆乳シチューはキャベツやら野菜をたっぷり！！ブロッコリー入れ忘れちゃった😣 良い母乳が出ますように。。。^ ^ 最近ココットにハマっております😊 美味しい〜*\(^o^)/*

noraemon 新じゃがが出ると作るディプ!!今年はリコッタにマヨ、牛乳、塩コショウにそれぞれアボカドと明太子を混ぜ混ぜしました。 ディップに合うパンを作りたかったんですが出来てる酵母が金柑酵母だけで…ま、いいかって始めて焼いたカンパは隕石の様な((((；゜Д゜)))…外ｶﾅﾘカリカリ中、もっちもち～な切ってしまえば何の問題もなかったようになりました(;A´▽｀A とっても簡単な豆乳トマトスープはあったかバージョンです(*≧∀≦*)

komamie もう我が家の定番♡まりちゃんのこちら！ いつでも作れるようにトマトは冷凍庫に常備してあります💓 でもー、今日は具がキュウリしかなかった😂

kiyochanbomber 激リピの、いの爺ちゃん👴の 夜お茶じぇり〜💕を たんぽぽ珈琲☕️に アメリカンチェリー👴🔴🔴✨と プランターで育てた苺🍓と ミント🌿を添えて作ったじょ V(^_^)V🎵 カフェ・オ・レ味なんで…🙄 ムッチリムチムチ上島竜兵 あたりかな😂😂😂 爆 ヨーグルトがたっぷり入ってサッパリ いつ食べても変わらず メッチャメッチャ美味しいじょ〜 ♪( ´▽｀)✨✨✨ 美味しいスイーツを教えてくれて あんがとじゃ〜🙏😁💕 とっても美味しいから またまたまたまた又三郎 作るからなぁ〜＼(^o^)／🎵 午前中に小雨🌂の中 東高根森林公園にひとりで紫陽花を 見に行って来たじょ💕 友達がおらんわけじゃないじょ 😚💦←挙動不審の咲きちゃん顔😆 すれ違った見ず知らずのお婆ちゃんが 呟くように「人っ子一人いない」と 言っておったが、婆👵が見えんのか 心配になったぞ😱😱😂😂 爺ちゃ〜ん👴💕 お互い歳じゃから 無理なくスルーで良いからね 😁👍👍 いつも本当にありがとうじゃ ＼(^o^)／💕💕💕

avy コラーゲン摂取のため手羽先食べたかったので1番カンタンなグリルで♥ スープは豆乳＆鮭♥ ぷりぷりなりますように…

satomicafe ほうれん草パウダーを使った生地でデコレーション。 ひとつは純生クリームで濃厚に♡ もうひとつは、乳製品アレルギっ子も食べられるように豆乳生クリームを使用。

lalanoir 茄子とエノキの豆乳味噌汁 ズッキーニと椎茸のバジル炒め ヨーグルト トマト おはようございます。( ´ ▽ ` )ﾉ 今日から3日間 京都から先生をお招きしてボイストレーニングです。 バテずにやり来れますように

mnkitchen チーズいりの半熟オムライスです😋🍴 テレビでノッチさんがやってた作り方のアレンジです！ 豆乳とチーズがはいってまろやかな味になっています。 もっとうまくなれるようにこれから特訓です💪💫 アドバイスなどありましたらよろしくお願いします。

kiyochanbomber 咲き👳😚ちゃ〜〜〜〜ん💕 お誕生日おめでとう〜 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 この１年が健康で 沢山のステキ✨な出会いが ありますように🙏😊💕 仕事も忙しいようですが お身体も大切にしてね💓 掘り起こしの時にケーキを 見つけてコメント読んだら 63の説明をしていたから 今日かなぁ〜と思っていましたが 流石本妻💓💓💓 愛するエロ妻の真希👲ちゃんの お祝いの投稿見て確信しました😁👍 いつも愛情溢れるコメントと 投稿にどれだけ笑っておるか😂 本当に本当にありがとう💕💕💕 スープは、アゴ出汁を見つけて 全て完全にコピーです *\(^o^)/*✨*\(^o^)/*✨*\(^o^)/*✨ スパイス効いて メチャメチャ美味しかったよ〜😍 今夜はチン⤴️👃デニーロ🇮🇹と 愛する真希👲ちゃんに譲りますが 人気者の咲き👳😚ちゃんは 100pぐらいになるかな😂😂😂 これからも横チン⚪️😂👍