甘酒入りレーズンパン

明日の朝ごパンです🍇
三つ編み形成にしたんだけど…😅

今日は娘の部活の学総🏀で朝から夕方まで1日体育館の中にいたら頭が痛いわ、ボーっするわで軽い熱中症にかかったみたいです🤒
水分補給はしてたつもりなんですけどね…

明日は午後、息子の授業参観＆懇談会が林間学校のキャンプファイヤーの練習見学や説明会なのでまたまた体育館なので気を付けなくちゃ😅

ムシムシしてるし、熱中症なりやすいね

お大事に☝️

見るからに美味しそう😋

体調よくなったかな？
明日も暑いみたいやから気をつけてね！
お大事に💐

おはです☀️
ご心配おかけしました

無理が出来ないお年頃かしら？（笑）
気を付けます

おはです☀️
ありがとうございます😊
そしてご心配おかけしました
昨日は帰って来て水分補給とアイス食べて体の中を冷やして治したよ🍧
今日も暑そう💦
しかも午後から天気悪くなるとか⁉️
体育館窓開いてないと辛いよね😣
今日も気を付けます