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手料理
  • 2016/02/02
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キャベツとたこのソース炒め

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
0
サラダ油を熱し、キャベツをサッと炒め、表面がしんなりしたら取り出しておく
1
サラダ油を追加し、たこを炒める
全体に油がまわったら酒、ウスターソースを加えて、キャベツを戻し入れる
2
サッと炒め合わせて器に盛り、かつおぶしをのせる
ポイント

今月の「健康応援メニュー」のテーマは「しっかり噛もう」
弾力のあるたこを使って自然としっかり噛めるメニューにしました

みんなの投稿 (3)
毎週火曜日は「健康応援メニュー」
祝🎉600投稿😋
よっしー(=^ェ^=) から にゃあ(芸名)
お祝いありがとうございますm(__)m
知らないうちに600です(*≧∀≦*)
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