今晩は、お一人様その辺にあるものプレート 鶏ハム、かぼちゃの炒め煮、茄子の浅漬け、フリルレース、ミニトマト、きゅうり、紫玉ねぎ、ブロッコリー、オクラ、クリームチーズ、なつめ、酒粕、旨いだし、ミネラル味噌汁、はとむぎご飯 「家族の健康を守っているのは私」なんて思っていた頃もありましたが、いえいえ「家族が私の健康守ってく