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手料理
  • 2017/01/07
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紫キャベツとドライフルーツのヨーグルトサラダ

レシピ
作り方
1
紫キャベツを千切りして、ハーブソルトで塩もみする。数分置いて、軽く水分を洗い流し、ぎゅっと絞る
2
ドリップヨーグルトに、レーズンとセミドライ林檎を小さく切ったものをつけておく
3
1と2、マヨネーズ少しを混ぜて盛り付け、ハーブや添え野菜を飾り、セミドライ林檎をトッピングする
ポイント

セミドライ林檎は、シローさんのレシピで作りました

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しばらく前に作ったシローさんのセミドライ林檎、色々活躍中〜 👍✨
今回はサラダで大活躍🤗

フルーツ入りのサラダが好きですが、もちろんセミドライ林檎入りも、ほの甘く爽やかで、美味しくいただきました❗️

シローさん、ありがとう❗️
お騒がせしますが、もう1つお知らせが行きます〜📢👣
蜜子さんをサラダに使うのは、思いつかなかったわぁ〜〜✨
うん、うん!甘い感じだねぇ〜〜💕
izoom から yucca@
yuccaちゃん、プレーンヨーグルトに混ぜこんでいるから、ほの甘い感じで良いよ🤗

見に来てくれてありがとう❗️
わお、なんだかオシャレなスナップだね。セミドライ林檎が入ってるの?酸味と甘みでこれまた美味しそうだね⤴︎
izoom から 咲きちゃん
咲きちゃん、ヨーグルトにドライフルーツを入れると、味が滲み出て大好きなんだ〜😍

で、そのまま混ぜてサラダにしたよ🤗

こちらも見に来てくれて、嬉しいコメントありがとう❗️
オシャレなサラダ😍
甘酸っぱいのかな?
爽やかヘルシーサラダだね💖
izoom から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃん、ほのかに甘いけど、そんなに酸っぱくはないよ🤗
🍎の自然な酸味を感じる程度👍
フルーツをサラダに入れるのが気に入ってるの😊
ドリップヨーグルトであえてるから、さっぱりしてるよ😋

見に来てくれてありがとう❗️
ヨーグルトにドライフルーツ美味しいよね〜〜( ´ ▽ ` )ノ

さっぱり美味しそう〜〜🎵
スナップも素敵だね✨✨💕
izoom から とも
ともちゃん、そうなの、ヨーグルトに浸しておくと、旨味が滲み出て美味しさUPよね🤗

見に来てくれて、嬉しいコメントも、いつもありがとう😍
桜央里 から izoom
izoomちゃん

こちらもまたまた美容に良さそう〜✨✨✨

魅惑的な紫キャベツとシルクのクロスと光加減も色っぽい(*´∇`)ノ✭*.+゚
izoom から 桜央里
桜央里ちゃん、これはシルクじゃなくて、化繊だと思うわー😅

でもそんな風に見えたなら嬉しいな🤗
こちらも見に来てくれてありがとう❗️
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