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手料理
  • 2022/02/19
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お昼は焼肉チャーハン♡

レシピ
材料・調味料 (3人分)
チャーハン
ご飯
2合
玉ねぎ(粗みじん切り)
1個
人参(粗みじん切り)
1/3本
ツナ缶
1缶
キャベツ
適量
チャーハンの素
2袋
コチジャン
大さじ1位(お好み)
こしょう
適宜
上にのせる焼肉
豚肉
200g
ピーマン
1個
ピーマン
1個
焼肉のタレ
お好みで
コチジャン
お好みで
こしょう
適宜
ごま油
作り方
1
玉ねぎを炒めしんなりしてきたら、肉を加えて、☆の調味料で味付けし、ピーマンを加えて軽くいためる。
別皿に取り避けておく。
2
同じフライパンでチャーハン用の野菜を炒めて調味料を加え、そこに温かいご飯を加えて、チャーハンの素を混ぜ合わせる。
3
器にチャーハンを盛り付けたあと、先に作っておいた焼肉を乗せてできあがり。
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今日のお昼は焼肉チャーハンにしました。

ご飯の方にもコチジャン入れて、上のお肉にもコチジャンと焼肉のタレで絡めています。

程よく辛めで美味しかったです😊



#チャーハン
#焼肉チャーハン
#炒飯
まなちゃん💓
美味しそう( ̄¬ ̄)韓国チャーハン👍
コチュジャンって美味しいよね~
久しぶりにビビンバ作ろっかなぁ~
雨で寒い🐧
ミートテック+ヒートテック+セーター+ダウン
まなまな♡ から 容子
(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
ミートテック+ヒートテック+セーター+ダウン!!
それ!まさに今日のわたしですわ🤣🤣🤣
なんか底冷えするよね~
寒〜い🥶🥶

コチジャンテイスト美味しいよねー
この前ビビンバ作ったから、今日はチャーハンにしてみたよ❣️

ヨーコさん♡
来てくれてありがとう~😍😍
まなまな♡さん❤️

これまた男の胃袋+私の胃袋まで
掴まれてしまったわ*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

めちゃ野菜もたっぷりで
お肉まで( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*

コチジャン使いが嬉しいな😆

まなまな♡さんはホント料理上手だわ🥰
まなまな♡ から いっちゃん
きゃー❤️
いっちゃんの胃袋まで掴んでしまったわー😍💕💕光栄だよぉ(//∇//)

コチジャンって一気に美味しくなるよね!
野菜たくさんでご飯が見えないけど😂😂
美味しくできましたー🙆‍♀️💓

実は今、お料理もお菓子もやる気ダウン中なんですよ(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ

早く暖かくなってほしいな🙄←冬眠かw

いっちゃん♡
来てくれてありがとう~💗💗💗

まなまなちゃん❣️こんにちは〜😄

いや、、、これは、凄い!😳

チャーハンって、こんなに豪華な食いものだったっけ、、、素晴らしい。😳❣️

しかし、マジで寒いな、オレも半分冬眠中だよ。

春が待ち遠しいよ〜😓
まなまな♡ から イチロッタ
イチ先輩❣️
来てくれてありがとう~ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

迷ったときはいつも焼肉チャーハン😂
お肉乗せておけば喜ぶ男子たちなので🤣🤣

ホント寒くて~💦
釣りも寒いよね~
冬は釣り🐟‪🎣‬お休みしてるのかな~と思ってたら、先程カサゴが(*´艸`)
そろそろ活動開始かな~🥰

早く暖かくなるといいね🌸🌸
こちらにもお邪魔しまーす😊💕

焼肉チャーハン💗
Wコチュジャン入なのね!?
寒いから、ホカホカになれて
美味しそーだわぁ😍😍😍

まなたんのお料理は、いつも彩りが
キレイだよね✨
ちーこも真似たいけど、茶色くなる🤣w

今日はどんより天気だったけど
明日から晴れて、暖かくなるみたいだね😊
今夜も暖かくして、ゆっくりと
身体を休めてね´ ³`°) ♬︎*.:*.•*¨*•.¸¸♬
まなまなさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ☕️

焼肉たれとコチュジャン使い🤩
ピリッとした刺激で
絶対スプーンが止まらない系の
チャーハンや(*≧艸≦)💕

お肉もしっかり💪✨
でもお野菜もたっぷり⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

ワンプレートなのに
栄養ぎゅっと詰まってる
素敵なランチですね(๑✪∀✪ノノ゙✧パチパチ
まーなちゃーん🎵
おっはようございまーす😆

なんと‼️
焼肉だけでもボリュームあって、
チャーハンだけでも美味しいのに、
ダブルで食べられちゃうのーー😍
山盛り食べたーーいっ❣️

またコチュジャンってのが、
食欲をそそるぅ😋
ホント、まなちゃんのお料理のセンス堪らん❤️
まなまな♡ から ☆Chieco☆
ちーこたん🎶おはよう~💓💓💓

コチュジャン焼肉には欠かせない体になってしまったよぉ~(´>∀<`)ゝ
彩りキレイって言ってくれてありがとう~(//∇//)

週末は寒かったよね~
今朝もちと寒いけど、暖かくなるのね!
よかった!🥰

ちーこたんも風邪やコロナに気をつけて、今週もがんばろうね~💪💕💕
( ̄0 ̄)/ オォー!!
まなまな♡ から にゃんぺこ
にゃんぺこさーーん💕💕💕
ありがとうこざいますぅ~🥰🥰🥰

焼肉チャーハン、たまに作るんだけど、もうコチュジャンなしでは有り得なくなったよぉ~(´>∀<`)ゝ
うんうん、スプーンが止まらないっ😁
大盛りもみんなペロリと食べてくれるから嬉しいよ❣️

さあ!今日からまたがんばらねば~
水曜日休みだからちょっと嬉しい!
にゃんぺこさん♡
今週もよろしくね💓💓💓
まなまな♡ から ひろりん
ひろりーーーん💓💓💓
おはようございまぁす😆✨✨

来てくれてありがとう~
焼肉チャーハン♡
焼肉乗せとけば男子たち喜ぶから(*´艸`)
でもうちのまなおも「美味しい」という言葉は言わないんだよー٩(๑`^´๑)۶プンスカ
その代わり、息子は
「コチュジャンうめ~♡」
「やっぱ焼肉にコチュジャンだわ!」
とか言ってくれるから作りがいがあるけど😆

ひろりんも忙しそうだね!
あまりスナで行き合うことがないね←笑
今月~3月って何かと忙しいよね!
お互い身体気をつけてがんばろうね~
٩(=゜∀゜)งエイエイオー☆彡
まなまなちゃん

おはよう☀

韓国だぁ〜ん

焼肉チャーハンめっちゃ美味しそう❤️

韓国🇰🇷トリップだね
まなまな♡ から Harumi
Harumiちゃーーん💓
おはよう~←安定の昼w

焼肉チャーハン♡
コチュジャンでめっちゃ美味しかったよ~😆👍
気持ちは、い・つ・も
韓国🇰🇷よ💜💜💜

今週もよろしくね~😆💓💓💓
豪華なお昼やな😍
野菜も沢山入ってて(・∀・)イイネ!!
コチュジャン入っててビビンバ風な炒飯だね!
この何日か関西はくそ寒くて、昨日から背中がゾクゾクするんだけど、熱は無いのよね…
これで熱が出たら最悪のパターン😆😆
ほんとこの時期の受験やめて欲しい😑
まなまな♡ から ぶりさん
ぶりさん🎶
お疲れ様~

今日はこちらもめちゃめちゃ寒かったよ~
寒暖差が激しいから体調おかしくなるよね💧
あともう少しだもんね💦ここで風邪は引きたくないね😣💦
今年の受験生はホントドキドキだよね💦
もう余計な外出は控えて最低限なことしかしなくていいよ~

コチュジャンテイストがめっちゃ美味しかったよ!
ガッツリ食べて免疫力あげてこー
✧٩(ˊωˋ*)و✧おー
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