ブルーベリースムージー

おはようございます
9月4日☀️Sunday morning

今日のナホキッチンの音楽は
Boney M.「Sunny」
大好きな曲です♩( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

今月のスムージーは
ブルーベリー🫐ヨーグルト
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#naho_nonaスムージー

#インスタスムージー部

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◾️ ブルーベリーヨーグルトスムージー（一人分）

✍️レシピ　……
◆ブルーベリー　20粒〜
◆牛乳　100cc
◆無脂肪プレーンヨーグルト　大さじ3
◆ブルーベリージャム　小さじ2
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✍️作り方
【1】半分にカットしたブルーベリーをカップに貼り付ける。ジャムを入れる。
【2】残りのブルーベリーと他の材料をミキサーにかけて、注ぐ。

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台風が近づいているとの事で、今日は貴重な晴れ間☀️朝からお洗濯を沢山しました♡
部屋干しですけどね😁👚

今日はパウンドケーキも焼きたいし、実家へも顔を出しに行こうと思います。
皆さま良い週末をお過ごしください♡