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肉系はぼっこぼこに沸かしてから入れると灰汁が出にくいですよb
@それでも気になる方は、さっと湯通しするか1時間くらい冷水に漬ければOK(・ω・)b
⇧裏技:昆布(4㌢くらい)の両側に切り込みを入れてひらひらを作る。
それを浮かせておいたら灰汁が集まるんですくい易いお♪
魚系は煮崩れやすいので、葉物の上で蒸す❢
日本酒は熱でアルコールが飛ぶんで子供が食べても大丈夫
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冬は野菜不足になりがち(野菜高い💢)なので鍋で補給w
今回は醤油・鷄すり身ベースでb