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手料理
  • 2018/07/28
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パパッと朝プレート☀️🍴 *作り置きパン *冷凍野菜とひき肉の生ポン酢とカレー粉焼き

レシピ
材料・調味料
冷凍グリル野菜
一袋
冷凍豚ひき肉
1カップくらい
オリーブオイル
大さじ1
まる生ポン酢
大さじ2
カレー粉
大さじ1弱
ちょい足しで醤油
小さじ1
作り方
1
フライパンかスキレットでオイルを熱して冷凍ひき肉を炒める
2
赤みが消えてきたら野菜も入れる
3
炒めながらポン酢とカレー粉イン
4
ちょい足し醤油で味を整えておしまい‼︎
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おはようございます
関東地方には台風が接近とか💨

今日は娘の戴帽式✨
今はピニングセレモニーとなり
看護医療の道に進む 大切な式典でしたが
台風の影響で月曜日に延期となりました😂
月曜だと私は仕事で行けません😢

なので
医療の道を体感する日として
コードブルー観てきます🏥🚁

今朝の朝プレート
*作り置き 全粒粉カンパーニュ
作り置き 粉末醤油のクッペ
*かずさんにもらった大豆で酢大豆作り置き
*冷凍グリル野菜と冷凍ひき肉をまる生ポン酢カレー粉焼き
*目玉焼きはソヤノワールで

映画は東京ミッドタウン日比谷で🎬
ランチも地下から濡れないところで食べる予定

7月最後の土日 楽しみましょ✨✨
こんにちは^_^

戴帽式が延期になってしまって残念ね。

ちあきさん、見たかっただろうけど。
お天気がこれじゃね☔️

コードブルー楽しんできて❤️

大豆料理も楽しんでくれてありがとう😊
ワタクシ、かずという名前じゃなく、もう「大豆」に改名してしまおうかと最近思い始めてます😂
chiaki3(平川ちあき) から かずきっちん
かずさん おはよう
戴帽式 本当に残念
遠いから悩んでたけど 延期じゃねぇ
ても 月曜日 仕事早めに切り上げたら間に合わなくもないかな
1時半頃出られたらとも思うけど

かずさんからいただいた大豆
酢大豆にしてるけど
それを炒め物に入れたり
サラダにのせたりと、、大きさも小ぶりで味がキュッとしまって大好きだよ❤️

大豆と書いてかずとよむとか⁉️

本当に ありがとね✨✨
Lily から かずきっちん
こんにちは😃

戴帽式なんですね✨
絶対感激してウルウルしちゃいそう😭

先週は、私もカンパーニュ焼きました!

今、またお教室の一次発酵中です😃
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