【ヴィーガン】たらこスパ&長芋の香草パン粉焼き&オクラとパプリカのクミン炒め

たらこスパ→アマランサスを昆布ダシと塩で炊いてスパゲッティと混ぜました。

長芋の香草パン粉焼き→ドライバジルとニュートリショナルイーストとパン粉を混ぜて揚げ焼きにしました。

オクラとパプリカのクミン炒め→そのまんまです。