体を調えるサラダ　ハラペーニョをドレッシング代わりに

キャベツ、アボカド、卵、胡桃といちじくのカンパーニュ、生姜、大葉、青ねぎ、ハラペーニョが入ったサラダです。

ワンボウルで野菜、たんぱく質、炭水化物も。

スポーツ観戦しながらジャンキーなもの食べることも楽しみ。
だけど、こう観たいスポーツが多いとたまにはヘルシーなワンボウル抱えながらのスポーツ観戦もいいかもしれません😊

ほんとはキノコや鶏や蓮根やナスや、もっとあれこれ入れたかったです、今度リベンジ！

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