スワンラー炒め•たたきキュウリと長芋と大根の麺つゆ×豆板醤和え

スワンラー炒めは豚バラ•ネギ•ミニトマト•卵をポン酢のみの味付けで炒めたお料理。
豚バラの甘みとトマトの酸味が合います♡
たたきキュウリは麺つゆ•豆板醤で和えた簡単な和え物。
『食べようび』7月号参照。
いただきますm(_ _)m☆

2013.05.26(日)夕飯

シンプルさっぱり、素材の味が活かされてるお料理なんですね꒰*´∀`*꒱トマトも入って美味しそうです♫

シンプルで美味しいのが一番ですね！トマトの赤が色鮮やかにしてくれました☆
リスナもありがとうございます♡

ますみさん❤
これっ、作りますねー😄↗↗↗
ヘルシーなの嬉しいですっ😊✨✨🎵

リスナありがとうございます♡
肉から炒めて〜ネギ、トマトも炒めて〜ポン酢入れて卵もINすれば直ぐに出来ちゃいます♫
ヘルシーで旨旨でしたよ( ´ ▽ ` )ﾉ

豚バラとトマト、さっぱりこってりで美味しそうです〜((´∀｀=)
今度試してみます💕

鮭朝ごはんのリスナありがとうございました！

おはようございます(*^^*)
とっても美味しそぉな朝ごはんでした♬
こちらこそリスナありがとうございます!!!嬉しいです！

おはようございます☆
おにぎり朝ごはん美味しそぉでした！食べたくなってしまいました〜( ´ ▽ ` )ﾉ
☝サッパリしていて美味しかったです♡

⭐リスナップ＆もぐもぐ⭐
ありがとうございますo(^▽^)o

こんにちは(*^^*)
クレソン最高です♬
こちらこそリスナありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ