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- 2017/05/16
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ずっと悶着状態だった体重が減ってきました🔥
やっぱ漢方スープは身体にいいんだね。
後は3月ぐらいから食事の量や間食を減らしてきたからかも🙄
この調子でがんばろ✊
⚘ささ身のチャイニーズサラダ
⚘ねぎ塩こうじだれの冷奴
⚘しし唐辛子とツナのおかか和え
⚘たまごとニラの味噌汁
⚘ごはん
⚘りんご、宇和ゴールド
#サラダ
#冷奴
#味噌汁