• お気に入り
  • 128もぐもぐ!
  • 20リスナップ
参考にしたレシピ
みんなの投稿 (1)
モニターで大豆ミートをいただきました𓀠ありがとうございます✨️

まずはマルコメさんのレシピを参考に、ファラフェル風ピタサンドを作りました✨️
𓁷ファラフェルにはディルとコリアンダーとカイエンペッパーと芝麻醤を➕
𓁷ヨーグルトソースにはにんにくを➕して練りゴマなし
𓁷ゆで卵と玉ねぎ、仕上げに少しトマトソースもかけて

普通のファラフェルと違って揚げないからヘルシーで良いですね✨ジューシーな茄子が存在感を発揮します𓀠

次はケバブの味に漬け込んで、パラパラに炒めて詰めてみようかな?
ワールドカップを観ながらピタパンを捏ねるのにハマっているので、また作ります🫶

マルコメ様、Snapdish様、
ごちそうさまでした✨️

#ファラフェル #ピタパン #ピタサンド #ヨーグルトソース #マルコメ #大豆ミート #大豆のお肉 #中東料理 #ヨーグルトのピタパン #イスラエル料理
もぐもぐ! (128)
リスナップ (20)