うち夕ご飯〜主人ダイエットちう

昨日シチューの野菜煮込みの段階でとっておいたスープがあったので、干した大根・人参・椎茸を刻み軽くにんにくで香り付けしたオリーブオイルで炒め、和風リゾットにしてみました。焼きなす梅鰹ポン酢・ヒラメ刺身・小鰯の天ぷら

こんな素敵なダイエット食なら私も毎日食べたいですo(^▽^)o♪
リフォローしちゃいました☆

To: kaiko それはそれは ありがとうございます*\(^o^)/*写真は👫分のと一人分と考えもなく〜食べられる前に
急いでUPするせいで
これでダイエットなの〜^^;っと
よく言われます(*ゝω・´)ｏ笑