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手料理
  • 2022/02/06
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博多蕾菜を使った おつまみプレート☘

レシピ
みんなの投稿 (33)
おはようございます🙂
この前食べてたものです。
蕾菜の時期になりました💚
オリーブオイルで軽く炒めた蕾菜に
クレージーソルトパラパラ+気仙沼ミルキーオイスターソースで味付け。
ほんのりほろ苦みのある蕾菜を食べると
春を感じますョ😌
1パックは120円くらいでした。

他はお家にあったものを盛り付けて。
カルディさんのハム。
ミディアムトマト。
春キャベツは軽くレンチン 辛子マヨぽん
味付け 白胡麻。
(◔‿◔)ごちそうさまでした🍀

#福岡の野菜 #博多蕾菜 #旬な野菜
#野菜料理 #簡単 #晩ごはん #おつまみ
#アルモンデ #ぼっち飯
#ミルキーオイスターソース💓

💓きなちゃんに🔔鳴らしました。
ミルキーオイスターソースこれだよ。
(◠‿◕)
Yumiさーん、おはようございます、寒い❄️

蕾菜って食べたことないです。
苦味があるんだ、菜の花みたいな感じ?

いい年になったけどまだまだ食べたことないものある😍😍
Yumiちゃん~😃おはようさんです☀️

蕾菜って👀最近かおるちゃん🆙で知ったよ

見たことないけど
旬ならば😊探すかなぁ🔎


ミルキーオイスター(*^▽^)/★*☆♪
只今、私の中で憧れの的👀〰️💕

お値段みて🤔これはただ者ではない❗
取り扱い店舗見つけたから
あとは買うだけ🛒

ただ●| ̄|_今開けてるオイスターの他にも
KALDIオイスター未開封があり😱☀️
それをクリア🆑したらd=(^o^)=b絶対に買う‼️
あっ👀⁉️途中で…

蕾菜食べてみたい🙄
ほろ苦いんだね🎵

春キャベツ
辛子マヨポン゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

めっちゃ⤴️⤴️食べたい‼️

⭐いただいとこ

🔔ありがとう😉👍🎶
☆Yumi☆ から chicaocafe
チカちゃん💓(^O^)

おはようございまーす🙂
菜の花より 苦味はもっと優しいかな。
菜の花は匂いあるけど……
蕾菜は匂いはないよん。☺️💕

さっと湯がいたり、炒めたり。😋
歯応えあり 美味しいヨ♡
☆Yumi☆ から @きなこ
お早い🤭❤️おはよう〜

かおるちゃん、、いらっしゃるね。
たまにスナップ見かける方々カナ🤔

関東辺りでは 値段が高いみたいで😅
見つけたらLUCKYよ💚

ミルキーオイスターソースはコレなんだよね🤭💕
(^.^;ちょっと値段はするけど 使い出すともぉ
離れなくなる。(笑)😆

今あるオイスターソースをまずは使わなきゃだね。
😉❤️
☆Yumi☆ から @きなこ
蕾菜は菜の花より食べやすいかもよ。

ちょっぴり感じるほろ苦さ😋

キャベツはキューピーさんの辛子マヨにポン酢混ぜて和えただけ😆💕

☆も! 早々見に来てくれてありがとう〜
ヽ(=´▽`=)ノ💓
Yumiちゃん❤️

こんにちは😃

私も蕾菜食べたことないし、知らなかったわ。知らないことだらけ😅
SDのおかげで勉強になる事沢山あるわ。

Yumiちゃんは特に色んな調味料知ってるからこれからも情報お願いしますね
*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

おつまみプレートでお酒もすすみそうだわ🍻


Yumiちゃん♪

蕾菜⁉︎
初めて見たよ〜🎶
なんか美味しそうなんだけど❣️

なるほど、こういう食べ方が 
いちばん美味しいかも🥰

蕾ってことは
大きくなったらどうなるんだろう🤔

気になる食材だけど
そちら限定なの?
羨ましいなぁ〜🥰
☆Yumi☆ から いっちゃん
今日もこんにちはヽ(=´▽`=)ノ💓

寒いね〰💦 雪はここは降ってないけど
名古屋辺りは寒波よね。☃

こちらの野菜 蕾菜です。今の時期にしか味わえないんよ。
だいたいパックに入ってて。
今年のはやや小ぶりだなぁ。😄
地方には色んなお野菜が。
私はまだ、出会えてない野菜沢山あるぅ。
オレンジ色の白菜、縮みほうれん草とか、
味わってみたいなぁ。。😋❤️

あ、調味料ね(=^・^=)👌
次のスナップでアップするドレッシングはね。
作ったもの。キャ~ウマっ。つくフォトですよん
(◠‿◕)
☆Yumi☆ から バシュラン
ヤッホー🤗ランちゃん💓

今 一息 SD開いたらコメント来てた☺️
博多 蕾菜💚 よくわかるように、パックごと
投稿😁

初めて見たかな。。
茹でたり、炒めたり、生食はどうかな?
たぶん硬いかも。

サッと塩茹でしてマヨでも😋
歯応えはあるよ。
大きくはならないはず。😂
見た目が蕾みたいだから蕾菜じゃないかな。

とんちんちゃんがスーパーで見つけたらしく
前に投稿してたよ。
もしかしたら見つかるかも。🤔
食べて欲しいな~💓
形もかわいいよね💚😉
Yumi ちゃんこんにちは〜( ∩︎´ω`*∩︎)❤︎

蕾菜食べたことないです…
見た目蕗のとうに似ている感じがします、ほろ苦い感じも似ているかも〜🌟

クレイジーソルトにオリーブ油、オイスターソース❣️
食欲そそります🥰❤️❤️❤️

ワンプレートに色とりどりの食べ♪元気が出る感じがするね~🥳💖💖💖

九州はもう暖かいんだろうなぁ(ฅ'ω'ฅ)♪︎
☆Yumi☆ から 🌼はなちゃん🌼
ここにも🤭💕ありがとうヽ(=´▽`=)ノ

そだね。蕗のとうぽいかも😄
春の野菜よ。今が旬💚

少しほろ苦みがあるけど 気にならないくらいの味わい😋

歯応えもあるくらいかな。

アルモンデを並べたワンプレートでした!
😊

雪は降らないけど朝晩はやっぱり冷えて寒いよ〰
😂
☀続いてまーす。
Yumiちゃん✨おはよう👋😆

蕾菜 最近見かけたけど
どうやって食べたらいいかと
思って買わなかった🎵

オリーブオイルで炒めて
塩パラパラオイスターで味つけ☝️
ほんのり苦いの大好き😆💕
ふきのとうみたいかな❤️
☆Yumi☆ から びせん
おはよん(◍•ᴗ•◍)

わ🍀 蕾菜そちらにあるんやねーー😆❤️❤️

サッと湯がいて マヨ七味とか、サッと炒めて食べたり。

ゴマ和えにしたり。使い道色々😋

ふきのとうぽいのかも。😉
また出会ったら食べてみてぇ(。•̀ᴗ-)✧
蕾菜、初めて知ったよ!

なんか、ほろ苦い感じだけど、どうなのかな?

天ぷらにしたら、美味しそう🎵

炒めても、いけるのね⁉️
☆Yumi☆ から ナナ
いらっしゃい(^。^)ナナちゃん💓

😉初めて見たかな。。

そそ、蕾菜の天ぷらも美味しいョ😋
苦みはね、ほんの少しだから
あまり気にならず😄

私は炒めて食べるのが好き❤️
半分にカットして調理してたよ。

ナナちゃんにも食べてもらいたいな🤗
Yumiしゃん❤️
おはようございます😃

蕾菜❓
初めて知りました💦
期間限定✨福岡産👀
関東には流通してないのかな❓

あっ👀✨
これが気仙沼のオイスターソース💡
☆Yumi☆ から こずりん
おはよう〜こずりん❤(^O^)

お返事遅れてるぅ(;^ω^)🙏
昨日は家族の病院付き添いとか、、、、
今  到着でーす。😊

こずりんち、後ほど見に行こう〜🤗
蕾菜 やっぱり知らないよね。。

福岡の野菜で、今の時期しか味わえないんだよ。

たまーに関東にもあるみたいだけど🤔
見つけたら味わってみる?😉❤️

そう!これが話してたオイスターソースヨ。◕‿◕。
四角の瓶入り♡可愛いし、味も最強😋💕
ミルキーオイスターソースです。
蕾菜って食べたことないし、見かけないなぁ?🤔
ふきのとうみたいな感じ?

旬なお野菜って美味しーーよねぇ💓
☆Yumi☆ から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
こんばんは🌃😊

蕾菜ひとみんも初めてかな。😃
そうね、ふきのとうより 食べやすい味かも。
😋

ひとみんのあの野菜も私は初めて👀😆💕💕

知らない野菜てまだまだありそうよね!
(◠‿◕)
福岡には、かつお菜 年末年始に売ってる
野菜あるよ。
お雑煮に使うヤツ😄
かつお菜も 炒めたりお浸しにしたり
美味しいんだな。

たぶん 知らないよね!🤭
↑コレもまた美味い😉💚

珍しいのまた見つけたら教えて❣️🥳
博多蕾菜初めまして😍
菜の花の蕾が好きだからこれは絶対好き〜❤️
ワンプレートいいね👍✨

ユミちゃん❣️おはよーございます❣️

昨夜は怒涛のコメントありがとさんです。😆✨👍

コレコレ❣️博多蕾菜、アーサイと一緒みたいだね。
っつーか、同じらしいね。😄←ググッた。

なるほど、クレイジーソルトで味付けは良いな、ナイスやん❣️😉✨👍

僕は炒めるのに有塩バター使ったからバターオイスターソース炒めやな。😄

あ、蕾菜、生でも食えるぞ。少し薄くスライスしてマヨで食べたことあるよ。

しかし、もうすぐ春だね〜春野菜大好きです❣️😄✨💛
☆Yumi☆ から めんちゃん
おはよう〜めんちゃん(^O^)♡

この蕾菜見た目めちゃ可愛いんだよ💚😊
はじめましてだったね!

菜の花の蕾も好きなら コレ絶対好きだと思うよん
(。•̀ᴗ-)✧💓

ぼっちゴハンは適当に🤭 🥰ありがとう〜
☆Yumi☆ から イチロッタ
おそようございます☀

ちょっと小雨降ったり止んだり😅お天気も
忙しそうです。🤭笑

やっぱ アーサイは蕾菜なんや~♡😆👍
美味しいよね🥳

バターオイも 美味しいから好きだな😋👌
この前カル行ったら あのバター品切れしとった
チ~ン🥲
カルピスバターはあったがやめた。(笑)😅

早く🌸春にならんかなぁ。。
もぅ、寒いのいらんわ〜(;^ω^)

アーサイて呼び名も可愛いよね、佐賀らしくない
名前だ!🤭(笑)
よい1日を(◍•ᴗ•◍)
つぼみ菜キタ━(゚∀゚)━!

これぞ明太子、もつ鍋、とんこつラーメンにつぐ
The福岡フード(`•౪•)✧シャキーン←去年
脱バージンしたばっかのくせに笑

私もはよまた
福岡の春を味わいたい!!!
サンリブ置いとるかなー🤩🤩

ミルキーオイスターソースも気になります👀
☆Yumi☆ から まりお
いらっしゃい(^。^)

福岡の春☺️ 春野菜色々あるよねー!

サンリブ近い?
サンリブにもあるはず。
私は Bigで買ってたかも。 😅
マックスにもあったよー🍀

蕾菜は脱バージョンしてたね🤭👍💕
また食べりぃ〜(。•̀ᴗ-)✧
こんにちは(*^▽^)ノ

蕾菜🌿聞いたことはあるけど買ったことない未知のお野菜🙄
こういう春を告げてくれるもの達大好きです😚😚💕探してみよっと🛒𓈒𓂂𓏸

あとミルキーオイスターソースってなになに???
ネーミングからしてめちゃ美味しそうなんですけど〜🤤
気になります〜💭👀✨
☆Yumi☆ から choco_obaa
いらっしゃいませ(◍•ᴗ•◍)✧*。

こんにちは☀
蕾菜 呼んだり アーサイと呼んだりするみたい。
見た目 蕗の薹みたいだけど、😅

こちらで作られた野菜だからか、あちこちにはなかなかないみたいで〰

蕾菜💚見つけたら味わってみて(*˘︶˘*).。*♡

あ!気仙沼のミルキーオイスターソースです。
🦪海のミルクたっぷり濃厚で トロトロ瓶入りオイスターソースです🍀(^O^)
私 🦪は食べれないけど……オイスターソースは大丈夫なの。🤭 このオイスター使ったら他の使えなくなりますよ。😂❤️
(●^o^●)コメントをありがとネ~
蕾菜の季節ですね。

このちょっとほろ苦い感じが春だよね!

素敵なワンプレート♡惚れ惚れ😻
☆Yumi☆ から とんちん
こんにちはヽ(=´▽`=)ノ💓

蕾菜を見かけると、とんちゃんを思い出すわたし
🤭💕💕

探して見つけて味わってくれたからね。🤗
💚ほろ苦みがあり 見た目可愛らしい春の野菜。

この前ね、あるスーパーで👀かなりでっかい蕾菜を発見😆
ジャガイモくらいな大きさが2つパックされて
百円。
成長し過ぎた蕾菜かしら〰(^.^;
小ぶりが美味しいと思った🤭笑

キュンと惚れてくれて(∩´∀`)∩ワーイありがとう❣️🥳
noe
ゆみちゃん‼️
コレ、蕾菜お隣さんから貰ったんやけど、めっちゃ美味しいねーブロッコリーみたいだねー
☆Yumi☆ から noe
ちゃーん(●^o^●)💓

ここにコメントが、(;^ω^)今気づいたよ~
お隣さんから蕾菜を😃

サッと茹でたり炒めたり😉😋❤️
そだね。ブロッコリーに似てる🦆🥳🍀🍀

少しほろ苦みあるよね🤗
引っ越して、少しは落ちついたかな?!
(*˘︶˘*).。*♡
もぐもぐ! (203)
リスナップ (61)