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プルコギ丼
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ほとんど食べてなかったにも
かかわらず…体重に変化のない🐸です(｡ŏ﹏ŏ) どーーして〜😭😭😭
今朝からお腹が空くようになったので 久々にUPしまぁす( ´ ▽ ` )ﾉ💕
コチュジャンを入れた甘辛いタレで
ご飯がすすむくん😋🎶
風邪、大丈夫ですか？私も先週後半から今度は鼻水と咳が😷。。。
お互いに気をつけましょうね〜。
疲れも出るよねぇ…>_<…
わかる！思ったほど、体重て😂😂😂
けど、それで減った体重て、直ぐ戻るのよね(^^;;
増えなきゃいい！いい！👍👍現状維持😝が、いい(^｡^)て、言い聞かせてみるw
コチュジャンて、ウマいね
スタミナつけて、年内も頑張ってね〜
あちゃーー😵また引いちゃったの？
大丈夫かなぁ⁈
気を付けててても なぜか引いちゃうよね…😂 アライグマみたいに手洗いとうがいしてる🐸なのに😁💦💦
ゆーりちゃんも早く良くなってね💕
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
先週火曜日のお昼くらいからいきなり熱発したの🔥🔥🔥39.4度が12時間近く下がらなかったから そのダメージがキツかったみたい💧
んだけど、1日も休まずお店開けれたから良かったよ〜
いよこちゃんも気を付けてね♪💕
身体の中から温まって、風邪なんか吹きばせそう✨
これから年末に向けて忙しくなるから
無理しないでしっかり治してね
まずは食欲出てきてよかった(^^)
この丼は間違いないね
めちゃくちゃお腹すいてきちゃったよ
ぴり辛イイよね〜( ´ ▽ ` )ﾉ♪
ついつい箸が止まらなくなっちゃう
今日からまた しっかり食べて体力付けとこ〜っと😁🎶
ベルちゃんもね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💕
これ食べたら一気に元気になっちゃいそうですね(ﾉ^^)ﾉ
チャーシュー、とうとう終わりました(･_･、)
また作りますヾ(≧∇≦)
この週末もめっちゃ寒くて、今日もビックリするくらい寒くって、手洗いと嗽を私もめっちゃしてるよ👍
早く全快するとイイね👍
こんな美味しそうな丼たべれるなら、全快近しかな😍👍
お店やってるとお休みするのも難しいのね。無理しないでね。
でも、わかる！
痩せにくいよね。食べなくても太る気がする今日この頃。娘たちは食べても太らないし、代謝がいいってうらやましい。
しばらく食べてなかったと？
もう大丈夫ね？
体重はさ、食べてないのに減らん時あるよー
^^;
プルコギ丼😍
お肉が噛むと旨味が出てくるんやろ💖
パプリカがシャキッとして
お肉、パプリカを口に入れたら
幸せ( ´ ▽ ` )
寒いけん
ぶり返さんように
あったかくして、よく食べて
睡眠しっかりとらなよ！
生姜とかも食べんしゃい✨✨✨
風邪よくなったかなー？
最近寒いからね｡ﾟ(´pω・｀)ﾟ｡
すっかり良くなったなりか？👴？
心配してたなりよ👴💦💦💦
こんなに美味しそうなお料理をテキパキ作ってエライなりね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖
ワシにもくれ✋👴
FBはまだ慣れないなりが、ボチボチ頑張るなりよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👴👍✨
カッピーちゃん、お仕事忙しいもんね！
また、カッピーちゃんの美味しいごはん、食べたい！(*>ω<*)
大丈夫ですか？（ ; ; ）
食欲でないって一番よくないことですよ！いっぱい食べれるようになって早く元気になってくれることを
祈ってます＼(＾o＾)／
コチュジャンはごはんすすみますね(pq'v`∞)おいしそうです♡♡♡
やっと食欲も戻ってきたみたいで、 一安心やね～💓
私は全く風邪もひかず、食欲も落ちないので、いっただっきまーす😚💕
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ♪
うん！もう大丈✌
何だったんだろうね…他の症状まるっと無くって ただお熱が出ただけ
…知恵熱かあ⁈
ゆきちゃんも気を付けてね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナップありがとう😘💕
チャーシュー終わったね〜😁
直ぐに食べないのは 冷凍しとけば大丈夫だから、今度はたくさん作っちゃう？
ホント、作ってくれてありがとね💕
とっても嬉しかったよ⤴⤴⤴💕
底冷えするからね、あったかくしてゆっくりね。
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
もう、ほぼ全快✌
39.4度あった火曜日以外は🍺呑んでたし😁😂 だけど苦かったぁ 大人の味がしたよ(｡ŏ﹏ŏ)💧
こーじさん家の方は雪景色かな？
身体もだけど、車の運転も気を付けてね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナップありがとう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
えっ⁈ けんたろさんも😁😂😂
お互いお店休めないから大変だよね〜^^;
🐸は お熱だけで他の症状何にもなかったから お店開けれたけれど、
お腹に来てたら 閉めなきゃいけないトコだった‼ ふぅ〜💧危ない危ない
けんたろさんも、お薬と栄養剤で何とか乗り切って( ´ ▽ ` )ﾉ💕
元気になってもらわないと、店閉まってたら嫌だからね！
今は、土曜のSKY忘年会で、夢心地だけど、再来週には、🐸ちゃんに会って夢心地になって、新年迎えるよ😍😍👍
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
代謝……やっぱり代謝かぁ😅
39度越えの高熱が12時間近く続いたから、相当エネルギー使った筈なんだけどなぁ…
体重減らないクセに 受けたダメージたるや この食いしん坊の🐸が
食欲なくす位って😱😱😱
やっぱりそうなのね‼ … 歳😫
また今日からしっかり食べて、次の風邪に備えるべしっ( ´ ▽ ` )ﾉ♪
リスナップもありがとう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
体重…不思議よね〜😂 悲しい現実を見たわぁ
お腹空かなかったし、食べ物見るのイヤな気分だったから…
まあ、ほっとけばその内食べたくなるかな？って…
白菜漬けつまんで 🍺は火曜日以外呑んでた😁✌めちゃくちゃ苦かったけど
🐷👈ほづちゃんの云う通り👍柔らかくってじゅわわ〜だったよ
ご飯の量1/3にして 完食した
うん！ しっかり食べて 眠って🍺も
生姜も摂るよ‼
ほづ姉ちゃんありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
いつもリスナップもありがとう🙌💕
大丈夫ですか⁇
食欲でてきたならよくなってきてるのかしら
お大事にしてくださいね💕
わい～、かっぴーちゃんのどんぶりだ！👯👯😍😍😉
やっと見れたわ！嬉しい嬉しい、本当に嬉しいっ！😍😍😉
体調、少し良くなったかな？
心配してたよ😓😓
🐸のご飯がなくて、凄く寂しかったよ😭😭😭
でも無理は禁物だから、ゆっくり治してね♪(´ε｀ )
待ってるよ💓💓💓✨🎵
かっぴーちゃん、大好きだよ～😘😘
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
彩りが良いと 食欲出るもんね〜
おかげさまで 良くなったよ‼
ちっきーちゃんのご飯見に行こう〜っと🐸🎶💨💨
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
おかげさまで ぼぼ良いよ⤴⤴
ユミちゃんも オフ会迄に良くなって良かったねーー🙌💕💕💕
もちろん、ユミちゃんのもあるよ‼
ご飯とお肉🐷特盛りでね😂😁
リスナップもありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
体調悪い間はSD見るのイヤな感じだったけれど、良くなると不思議よね〜
とっても食べたくなってくる‼
今夜のしのちゃんご飯も ヨダレぼたぼた〜😋💕💕💕
リスナップもありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ 気付いたらお熱が出てた💦
バッチリ予防してるのに 引く時は引いちゃうね^^;
今日からまたボチボチやってくから
宜しくね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
きゃなみんも気を付けてね〜💕
そーそー‼ 知恵熱😁😂😂
喉も痛くならないし、咳やクシャミも お腹も痛くなかった〜
家族からの同情票も集まり辛かったよ〜😭😂😂
ともやん はキッチリ気を付けてるんだね‼素晴らしい👏👏👏👏👏👍
大盛り 特盛りで用意するよ〜‼💕
……うん(｡ŏ﹏ŏ)恥ずかしながら💧
去年は、誕生日にいきなり熱発したから それに比べるとまだマシだったかな？
具合が悪い時に かまわれるのが苦手だから 枕元にタオルや着替え
ポットにお湯と塩むすび👈店で作って帰った😂食べられなかったけど…
全て用意して 引きこもり状態で
丸まってたよ😁
病院で貰って帰った解熱剤飲んでも
全然下がらんくって 朝方 坐薬で何とか下げて の繰り返しだった😂😂
歳のせいか 後のダメージのがキツかったわぁ^^;
まきちゃんも呉々も気を付けてね💕
(*'ー'*)ふふっ♪
予定日に風邪っぴきイヤだったから
早めに引いといたんよね〜😁😂
ハネてから呑みに行くの どんなトコが良い？
明日も寒いよね…お互い気を付けようぜ〜(´▽｀ﾉ)ﾉ
ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
うん！毎日🍺呑めてるから大丈✌‼
もこちゃんも気を付けてね♪
こうも寒いと、ダイエットとか云ってる前に 先ずは食べなくっちゃね😁
(*'▽'*)わぁ♪ ありがとう！
とっても嬉しい💕
去年は 誕生日の日にいきなりの熱発でダウンしたから
それに比べるとまだマシ^^;
しゅうちゃんに逢える‼ とかってのが
あったら、こんなの一発で良くなるんだけどなぁ😍😍😍😍😍 あたしも
しゅうちゃん大好きーー((* ´艸｀))💕
リスナップありがとね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
せえチャンお久しぶり！
体調崩してたのね😔
もう 大丈夫？
年の瀬は、何かとバタバタしてユックリ出来ないから 気をつけてね😊
お仕事がんばって💪
おはよう！ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ💕
今朝は普段通りに しっかり食べたから もう大丈夫✌ありがとね♪
差し迫ってから風邪っぴきに なっちゃたまらないから 早目に引いといた😁
のんちゃんも気を付けてね♪
リスナップもありがとう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
真冬の寒気😢ホンマに寒いね(^_^;)
そだね、かっぴーちゃんトコでお好み焼き食べるから、それ以外でって、目的はお好み焼き食べる事、一緒に飲む事だから、美味しければなんでもイイよぉ〜😍😍👍
復活してきて良かったでありますよ〜(￣^￣)ゞ😆❤❤❤❤
お腹が空いて来たならもうすぐ全快するであります(￣^￣)ゞ👍✨
体重が減らないのは、元々細いからであります(￣^￣)ゞ😆💖💖
つい豆板醤使ってしまうので今度甘辛炒め作ってみまーす！
お好み焼食べたら お腹いっぱいになるもんね〜🎶
どうしょうかな⁉
飲み屋さん👈スナックと云う手もあるけど、年末だからどうかなぁ
この前はカラオケ行ってたね
ん〜まだ悩み中👈これも楽しみの一つだよね〜
先ずは焼き鳥とか居酒屋さんとかでもいっかな⁈
それに、かっぴーちゃんは食べるでしょ✨
食欲出て来たなら…回復傾向かな？
熱引いた後に咳やら喉の痛みが出る事もあるから、引き続き体調管理頑張ってね( ˃̶̣᷄ ॣд ˂̶̩̣̥᷅ ∗)੭༡
頑張り過ぎるのも良くないからね‼
食欲少しでも出てきたのなら、
大丈夫だね。でも、寒くなってるからまたぶり返したりしないように
気を付けてね。
こんな美味しいもの作って、食べられないのは辛すぎるよ〜。
ファイト～カッピー🐸ちゃん💕💕
でもうちの中外の温度差😱
激しいからあまり薄着で出歩いちゃだめだよ〜💦
にしても、これうまそう😆👍💕
多分♫復活したよ〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ありがとう！
🐻に背中の肉掴まれる〜
下っ腹の肉も〜(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
綺麗でいたいのにぃ〜勝手に肉増えるし‼ しかも落ちんし…
細くみえるのは 大女だからであります(￣^￣)ゞ😂😂
リスナップありがとね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💕
リスナップまでありがとう(∩´∀｀∩)
豆板醤🐸も大好きーー‼
プルコギだから使わなかったけれど、中華の時は必須だよね〜
辛いの食べてあったまろ〜ね💕
≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
居酒屋ハシゴ‼😂😂（爆笑）
それイイっ‼
🐸ご飯はいらないんだけど、ツマミが欲しいんよね〜
倉敷って、特にこれ‼と云った名物もなさそうだから それで行こうか🍻
ところで、🚙よね⁈
呑んだら乗れないから 店からの帰りは🐸の🚗に乗ってくのどうかな？
んで、家の🅿駐めて倉敷駅の近辺で🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🙌🎶🎶😁
こーじさんのホテルも近いしね〜
☝
どんな？
はぁ〜！それにしても楽しみ💕
ありがとう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
んー！そういえば昨日ノドが痛くなりかけたよ‼ 消毒しまくって治まったけど😁😂😂
この1週間 そんなこんなでSD見るのも辛かったから、みきやんご飯もリスナップ逃げが多くって ゴメンね〜
不気味だったっしょ~(￣▽￣;)!!
本調子には もう少しだね！
みきやんも気を付けてね💕
ありがとう(∩´∀｀∩)💕
オフ会とかの楽しみでもあれば
すかーっと治るんだろうけれど、
イマイチ活性化されないよぉσ(^_^;)
うん！そうだね‼ ぶり返し怖いもんね
ももちゃんの云う通りだわ
気を付けるよ(･`◡´･)ゝさんきゅ💕
リスナップもありがとう🙌
ももちゃんも気を付けてね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
ありがとう(∩´∀｀∩)💕
ホントに温度差激しいよね〜‼
昨日とか松山も⛄舞ったでしょ?
さかぽんも気を付けて過ごして💕
🐸ずっと広島だったから、松山って海渡ってお向かいさんだから
さかぽんと とっても近しい気分なの(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ💕
リスナップもありがとう😘💕💕
デラックスやスペシャル食べるからさ😍👍👍👍👍✨
あっ、行きはビジネスホテルに🚗停めて腹減らしに歩くよ！
帰りは🐸とドライブ楽しみだぁ〜！
夢じゃないよなって(^_^;)ホッペつねってみたら痛かった😍イェーイ👍
優しいーー((* ´艸｀))😍😍😍
んでも、もう大丈夫だよぉ👍⤴⤴
寝る時もネックウォーマーに腹巻き
靴下に手袋😁重装備だもんね〜
あ、マスクもしてる😁😂😂😂
誰にも見せられない姿だぁ‼
ありがとう(∩´∀｀∩)♪
去年は 誕生日にいきなりの熱発でダウン⤵😭😅
今年はちょっと過ぎてから…
誕生日迎える度に、露骨に体力落ちてく感が……😁😂（爆笑）
もう大丈夫✌ありがとね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪