Tomoko Itoさんの牛肉とレンコンのネギ塩昆布炒め、タコとトマトのサッパリサラダ、中川さんの糖質制限納豆オムレツヒジキでゆーちんバージョン💕

ちょうど材料が全て揃っていたので作ってみました。
これ、めっちゃ簡単なのに凄く美味しい～(*≧∀≦*)
炒めてる時の胡麻油とネギの香りが いい匂い(´ρ`)♡
塩昆布だけの味付けだから失敗する事もないし、塩昆布がまた いい仕事してますな！
オカズにもオツマミにもピッタリな味付けです(^o^)v

ともこちゃん 素敵なレシピありがとう(*^▽^*)

今待ってまーす！ってコメントしたら、もうアップされてたよー😅笑

嬉しい〜作ってくれてありがとう💖💖💖
味付けめっちゃシンプルだけど、ネギ、ゴマ油、塩昆布がいい味だすよねー♪
めっちゃ美味しそうなスナップ✨

素敵なつくフォトありがとう💖💖💖

まいちゃ〜〜ん
先程Tomokoちゃんからの食べ友呼び出しからまいちゃんのコメ見て覗きに来たよ〜〜ん😁😁👍

Tomokoちゃんのレシピはどれも皆美味しそうだよね〜😍👍

このレシピは初見だな〜〜😅💦
まいちゃんの見たら食べたくなるね〜😙💞💞💞
美味しそう〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
💕💕

ともこちゃ～ん
これUPした時はまだ誰も帰ってきてなくてね、ちょこちょこ摘まみ食いしながら他のオカズ作ってましたw
家族にもめっちゃ好評で、旦那は唐辛子をフリフリしてオツマミで食べていたよ(*^▽^*)

ともこちゃん 美味しいレシピありがとう～♡またリピさせていただくね(*^▽^*)

チョッパーちゃ～ん

これね、さっと作れて味付けもめっちゃ簡単で美味しかったよ！

チョッパーちゃんなら唐辛子をフリフリしてオツマミにピッタリかも～～(*≧∀≦*)

まいちゃ〜ん💕

凄い美味しそう(*^o^*)💓
塩麹でお肉も柔らかくなるのかな〜

塩昆布とごま油が効いて
こりゃ〜
ご飯🍚止まらないね（≧∇≦）💕
レンコンの食感も
たまらんチン⤴️😍

ボンバーちゃん♡

お肉も柔らかいし、味付けも簡単！

さっと炒めてレンコンもシャキシャキ♡
ご飯がすすむくんな美味しさだよ～(*^▽^*)