へぎそば、丹波の黒豆トッピング

胡麻が金箔に見えてびっくりしました😂
buhizouさん、おはよーございます⭐️
へぎ蕎麦美味しそうですね( ◜◡◝ )

おはようございます🌅
これから金箔と言い張ろう〜😎
血圧下げる効果があると聞いて、箱買いして毎朝食べてます‼️

なるほど〜_φ(･_･ 下がる...と。
へぎ蕎麦だけ？の効果でしょうか？
いつも色んなトッピングのアップ楽しく拝見しております|ω･)⭐️
へぎ蕎麦がっつり箱買い(இɷஇ ) きゃ

あっ、そば全体に含まれるルチンという成分のおかげです😀
オマケに体重も減っているので、止めれません🐽

お蕎麦、効果アリなんですね|ఠεఠ)
美味しいので、一石二鳥( ◜◡◝ )

有難うございます(｀_´)ゞ
無理なく美味しいダイエット気味、を合言葉に頑張ります🐽

buhizoさん、お蕎麦は効果ありますよ😊👍
私の父も現役時代、血圧が高くて毎晩白米の代わりにお蕎麦を食べてました〜😋
体重も減ったし、血圧も安定しました。でも血圧は医者に通ってもいたので薬の効果かもしれませんが…💦

美味しいお蕎麦を食べたくて父は手打ち蕎麦を打つようになったんです〜（笑）

黒豆にも健康効果がありそう😁
こんな食べ方も美味しそうですね〜

キラ姫さん、情報有難うございます😀
私もご多分に漏れず降下剤のお世話になっております💦
元々は讃岐うどん派ですが、今ではすっかり蕎麦好きに🐽
手打ちを始めると仕事を辞めてしまいそうなので思い留まってます🌊
暴飲暴食から健康志向へ、よくあるお話です…( ；´Д｀)