豆腐ハンバーグ和風あんかけソース＊キャップのアボカドオーブン焼き＊甜麺醤風味のシンプルおじゃが煮＊いかおくら

今夜は冷凍庫に眠ってたお豆腐と鶏挽肉で豆腐ハンバーグです❤
この和風だれはめちゃ簡単です꒰*´∀`*꒱
お出汁とお砂糖、お醤油、お酒で最後にとろみつける感じ(๑´ڡ｀๑)

あとは別にUPしてあるキャップのアボカドのオーブン焼きと甜麺醤のおじゃが煮✿❀(｡◕ˇ∀ˇ◕人)❀✿

豆腐に和風あんかけ、ヘルシーでおいしそうだね。あんのツヤがいい♥

To: rirunon
相変わらずのんちゃんちのご飯は美味しそうね👍👍😍😍

ヘルシーでまた嬉しいっ！💕✨

To: MakiHiro
まきちゃん🌸
豆腐ハンバーグといえばこのソースなの(*≧m≦*)
他にもお肉お魚何でも合うよ❤
豆腐ハンバーグはヘルシーだよね（≧∇≦）

To: syuu
しゅうちゃん🌸
リスナ*＊✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人）㌧❀✿＊*
なんと嬉しいお言葉😭
嬉しいわ〜(*´∇｀*)
うんうん！ヘルシーでいいよね❤

わぉ❣
健康的でめっちゃ美味しそう〜っ☻
こんなご飯が毎日食べれたら幸せだろ〜なぁ⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
おじゃがが気になぁる❤

のんちゃん沢山作ったねーー！！
ハンバーグおいしそーーー！！
真似っこするーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ここのところのんちゃんレシピお気に入りなんだーo(^▽^)oるんるん。

豆腐ハンバーグって
食べたコトないんですけど、
すっごく気になります(⁕ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑⁕)b💓

ヘルシーだし美味しそうですね😋💕

アボカドのオーブン焼きも
ホント美味しそーっ😩💓♥

To: emichin
えみちゃん🌸
リスナ*＊✿❀ぁりが(｡◕ˇ∀ˇ◕人）㌧❀✿＊*
豆腐ハンバーグはお肉オンリーよりかさ増しできるしヘルシーだよね✨
おじゃがも簡単だよ❤

To: Ory
おりぃちゃん🌸
リスナｻﾝｷｭ─ヾ(*´∀`*)ﾉ─♪
このハンバーグはヘルシーでソースも美味しいよ（≧∇≦）
私の料理お気に入りなんて嬉しすぎ😭
ありがとうﾟ+｡*(*´∀｀*)*｡+ﾟ

To: reochin007
れおちん🌸
豆腐ハンバーグ食べたことない？
お肉だけよりふわふわでヘルシーだよ👍✨
ぜひ作ってみて（≧∇≦）
アボカドもサイコー(๑´ڡ｀๑)