作り置き冷凍コリコリ軟骨のつくねと野沢菜じゃこのおむすび★

昨夜の下ごしらえは･･･

茹で卵を茹でてめんつゆ＆ごま油に漬けただけ~(^^ゞ
後は全部作り置き食材を詰めておしまい( ´艸｀)
朝はまんまるおむすびを型に入れてキュっとね❤

最初は真ん中におからを詰めておりました~
詳細画像にある通りの感じで♬
で･･･
お写真見ながら、なんとなく色気！？が足りないかしらん？と
欲張りな事を考えまして~
冷蔵庫から紫キャベツさんに彩って頂きましたよ(笑)

おからは朝食と夜にまたしっかり頂きます❤

そうそう！
おからはね、たーくさん作っても大丈夫
ジップロックの保存用の小さい袋に平らになるように入れて
冷凍保存できますよ(^_-)

こうしておけば解凍もすぐなので
ちょっとしたおつまみが欲しいな~と言う時にも役立ちます❣
今日のこだわりでした( *´艸)( 艸｀*)

野沢菜おじゃこのまんまるむすび
コリコリ軟骨つくね
紫キャベツの甘酢漬け
茗荷の甘酢漬け
モロッコインゲンの辛し和え
めんつゆ＆ごま油漬け卵
プチトマト
お花人参
飾り切りラディッシュのナムル風

いただきまぁ~す(#^.^#) #定番 #梅雨入り宣言！梅雨に食べたいお料理ネタ #お弁当