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手料理
- 2016/05/16
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フライパン一つ♡ホワイトソース掛けチキンステーキ
レシピ
作り方
- 1
- にんにくスライスをオリーブオイルで炒め鶏肉をいれてこんがり焼きます。
- 2
- 火が通ったら、お皿に並べておきます。
- 3
- 鶏肉を焼いた フライパンに野菜をいれて 塩コショウし、炒めます。
- 4
- 小麦粉をまぶしいれて、炒め続けます。
- 5
- 牛乳を入れます。
- 6
- 味を見て、塩コショウガーリックパウダー鶏ガラスープの素で、味を調えて出来上がり。
もぐもぐ! (2)
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