塩昆布ガーリック焼きそばーん。

昨日の娘のお夕飯プレートです。


味付けは塩昆布とあらびきガーリック、レモン汁で。

キャベツ、パプリカ、アスパラ、ゴーヤなど家にあるお野菜と
あさりを酒蒸ししてチンした１０円の焼きそば麺、カサ増しに厚揚げも加えて
味付けて完成(笑)

簡単＆またてきとーズボラです・・。

あとは、まるごとトマトの冷やしラーポン漬け
瓜、わかめたちのゆずわさび和え
豆乳お味噌汁
（冬瓜、ズッキーニ、南瓜、茄子、えのき、大豆）

芋の代わりに豆乳お味噌汁に南瓜をつかって
「まごわやさしい」出来ました♪

汁物、瓜科ばっかやん(笑)

#ずぼらメシ #第2弾！夏本番に食べたい！食欲そそるスタミナ料理ネタ #麺類