フライパンdeお手軽ｯｯ♪シーフードレモンドリア♡*^^*

フライパン一個でチャチャッと
仕上げちゃう ドリア的なゴハンを娘っちに 作りました♪(*^^*)


最近 レモン風味が好きで
こちらも仕上げにレモンを絞り
ドリアのまろやかの中に
シーフード風味…そこに
レモン爽やかがプラス ♡

とても おいしくできました♪


(*^▽^*)



20センチフライパン




ニンニクスライス １欠片分
シーフードミックス (今日は冷凍物)
玉ねぎスライス １/４こ分
シメジ １/3袋分
小さく切ったブロッコリー 適量
ホールコーン 大さじ２

をバター 5㌘で炒めます！


そこに

砕いた固形コンソメ 一個
塩コショウ
ガーリックパウダー 適量

でお味をつけたら

ゴハンを一膳ちょっと投入し

炒めたら


豆乳200CCを加え 混ぜたら

とろけるチーズをお好きなだけ乗せ
火を止め

最後にレモンをお好みで絞り
ブラックペッパーを
ふり 完成です！


（‐＾▽＾‐）



ホントはフライパンで
チャチャッと

シーフードレモンピラフ風にしようとしたが シーフードミックスが冷凍だったため やたら水分が出た為 うまみも出た水分も生かし これにしました！



冷凍ぢゃない
シーフードミックスを使って
コンソメを半分にして
ただ炒めたものに
レモンをお好みで絞ったら

予定していた お手軽な
シーフードレモンピラフ風に
なります！
(豆乳＆チーズは入れませんよ！)


もしくは生米を具材と炒め、
コンソメスープを いれ
パエリアもできますね ♡

これも考えましたが
娘っち帰宅までの時間が…(￣_￣ i)




…




もちろん！
レモンを絞らなくても
どちらもおいしいですよ♪(*^^*)


#ずぼらメシ #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #ごはん・丼ぶり