＊鮭ハラス炒飯〜秋の香り＊連休2日。自分時間

鮭ハラスで炒飯♪

休日ののんびりお昼ごはん〜(´∀｀)

先に少量ごま油でハラスを焼いておいて
その間にキュウリの種取り切り、えのきネギ切り。

鮭をほぐしながらご飯準備

皮はトースターでパリパリに♡

少量しょうが、にんにくで焼いて
すりごま、香りづけのお醤油を仕上げに合わせて

パリパリ皮を刻み載せて
かんたん出来上がり♪



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昨日は私の用事でちょこっと。
ベビさん生まれてから初⁈
1時間半ほどのひとりタイムを過ごしました。

身軽で、なんだかフワフワそわそわドキドキ。

といっても、歩いて移動〜病院、家の物や用事の買い物〜帰宅、だけですが(^^;;

その後もなんだかやる気スイッチが入って
家の掃除をしてまわり、

夕方からは秋のライトアップに…＊

静かな穏やかな…JAZZyなお祭り。
毎年楽しみにしている、秋の夜長のひととき。。

計、4〜5時間立ち歩き回りました。
お祭りはベビさん抱っこしながら。


そして今日は保育園のお友達たちと、
大きめの公園でお昼ごはん持参で集合！

ずーーっと走り回ってました(^^;;

保育園のお友達とは関係が出来ているのと
年中になってそれなりに。
子どもたちで成り立つので

親たちは遠目に、ベビさんたちと
のんびり…＊


2日ずっとベビさん抱っこで
肩腰こり…ちょこっと筋肉痛…笑。
ですが、

楽しい、いろいろできた休日に
なりました(´∀｀)

#簡単・スピード #ごはん・丼ぶり