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手料理
  • 2014/06/23
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レモ研部員に人気の塩焼きそば【濃味タイプ】

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レモン塩研究部ではもはや定番になりつつあるnana色先輩の塩焼きそば。

アレンジ自在なので真似っこもしやすいですね。

普段ソース派なので少し濃いめのウェイパァーを使いました。




●焼そば:2玉
●ブラックタイガー:8尾(普通のエビでも)
●グリーンアスパラ:3~4本(ニラやネギでもOK)

●レモン塩エキス:小1(塩濃度により加減する)
●ウェイパァー:小1~(なければ鶏ガラスープでも。できればウェイパァーが濃い旨味!)
●胡麻油:適量
●ニンニク:1片~
●粗びき胡椒:好みの量

★レモン塩の皮みじん切り:スライス2~3個分
…と言ってももう身は熟成してトロトロに溶けて皮しかない(・Θ・;)
まだ苦味の残る若いレモン塩は …どうかな(;^_^A




①エビは下処理したあと水気を取り、分量外のレモン塩エキス+おろしにんにくをもみ込んでおく。

②フライパンに胡麻油、スライスしたにんにくを焦がさず炒め、海老とアスパラを炒めて一旦取り出す。

③②のフライパンで麺を炒める。
ウェイパァーを50~60ccの湯で溶いたスープ+レモン塩を加え麺をほぐす。

エキスがもうなくなったなら身(皮)を一緒に炒めるとエキスを加えるのと同じです。

④海老とアスパラを③に戻して粗びき胡椒を好きなだけふる。

⑤レモン塩の皮を細かく刻んだものを好みの量入れる。
少量でも塩気のアクセントになり、後から追加できるので入れすぎないこと。



鶏ガラスープでさっぱりもヨシ♪

ウェイパァーでしっかりもヨシ♪

にんにくたっぷり効かせてウマウマ塩焼きそばの完成~♪




関西の家庭にはほぼあると言われている練りスープの「味覇」(ウェイパァー)。

最近では関東にも流通してるしもう普通に使ってるのかな。

私はコレなしでは不安でたまりません。。。!(´Д`;)



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