おはようございます 昨夜は風がやたら強くて ビュービュー怖かったです こちら 昨...
材料: 鰤の刺身用柵 酒 みりん 醤油 柚子 ハチミツ お好みで 出...
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今日のお夕飯 豚みそジャガ 鯖の塩焼き 白菜とツナのサラダ 油揚げとお豆腐のお味...
材料: 白菜 ツナ 白ワインビネガー 塩 胡椒 サラダオイル
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先日 ペコ友さんでもあり ブロ友さんでもある チッチ さんが 米粉配合のパンをブ...
材料: 強力粉 米粉 砂糖 塩 マーガリン 牛乳 ドライイースト ジ...
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こんばんは 今日はツナとおからでナゲットを作りました この前作ったナゲットよりも...
材料: おから 米粉 ツナ缶 だしの素 粒マスタード ケチャップ
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また道の駅でお得野菜をいっぱい買って来たから 今週は野菜メインでいこう 疲れた胃...
材料: かぶ かぶの葉っぱ ツナ缶油切りする ゆかり
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とくさん1300投稿 お め で と う 今回のキリ番は 大根がたっぷり食べれる...
材料: 大根 キュウリ レッドオニオン かいわれ大根 ツナ缶 塩 マ...
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パスタの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ...
材料: 大根 大葉 梅干し もやし ツナ缶 ノンオイル スパゲッティ...
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昨日の夜ご飯 白菜のお味噌汁の出汁用昆布活用です いつも大豆とかと煮物にしちゃう...
材料: 出汁とった昆布 人参 きゅうり ツナ缶 マヨネーズ 胡麻ドレ...
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みっぷーちゃん 900アップ おめでとうございます みっぷー春雨でお祝い致します...
材料: 春雨 レタス きゅうり 大根 レッドオニオン ロースハム ツ...
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昨日のうちサラダ 1皿にいろいろいっぱい入って 嬉しいサラダ ニョッキとツナのマ...
材料: まずはニョッキ作りね じゃがいも 薄力粉 片栗粉 塩 鶏ガラ...
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