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Snapdishの料理写真:豚バラと白菜の重ね蒸し
豚バラと白菜の重ね蒸し
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 豚バラ 塩 白菜 ざく切り しいたけ 四つ割り おろし生姜 ...
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Snapdishの料理写真:焼鳥丼
焼鳥丼
2食続けて焼きそばにしようかと思ったけど 踏みとどまって 焼鳥丼にしました 前回...
材料: 鶏肉 ももでも胸でも 長ネギ 人参 あれば 酒 みりん 醤油...
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Snapdishの料理写真:白身魚の中華蒸し
白身魚の中華蒸し
短時間でできてボリュームがあり夕食にオススメです 野菜の旨味がいい感じ
材料: 白身魚 たい たら 銀だら等お好きなもの ネギ 人参 しょう...
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Snapdishの料理写真:きのこ入り野菜の酢の物🍻
きのこ入り野菜の酢の物
酒の肴二品目 この酢の物は身体の中の毒を出してくれるキノコと野菜が沢山入り 幾ら...
材料: えのき茸 生椎茸 キクラゲ 大根 人参 さやえんどう 塩 白...
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Snapdishの料理写真:昆布つゆでおから和風ハンバーグ❤️
昆布つゆでおから和風ハンバーグ
半額のおからが買ってあったので プッ かさ増ししてハンバーグ 中には 型抜きした...
材料: 挽肉 おから 牛乳 玉子 玉ねぎ すり玉ねぎ 塩麹 コショウ...
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Snapdishの料理写真:【塩糀パウダー】三杯鶏(サンベイジー)
塩糀パウダー 三杯鶏 サンベイジー
マルコメタイアップ投稿 昨日 ヨガの前に アッチさんの サンベイジー を見たら ...
材料: 鶏肉 塩糀パウダー 酒 にんにく 生姜 玉ねぎ 人参 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:いかちゃんの青唐辛子炒め
いかちゃんの青唐辛子炒め
青唐辛子とイカの組み合わせ好き
材料: イカ 青唐辛子 にんにく 塩胡椒 オイスターソース 酒 ガラ...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫の残りでチャプチェ♡
冷蔵庫の残りでチャプチェ
お酢を最後に入れたのでほうれん草 色が変わってしまいました お肉もキノコもお野菜...
材料: 乾燥緑豆春雨 ごま油 牛コマ 玉ねぎ 人参 ほうれん草 しめ...
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Snapdishの料理写真:海老辣醬を使って中華炒め
海老辣醬を使って中華炒め
ユウキ食品さんの海老辣醬を使って 海老の中華炒めを作りました 具材は海老 アスパ...
材料: にんにく 生姜 米油 長ネギ 海老 しめじ アスパラ 海老辣...
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Snapdishの料理写真:パクチーとタラコ入り鶏胸肉ロール
パクチーとタラコ入り鶏胸肉ロール
和風とエスニック風一気楽しめる一皿です
材料: 鶏胸肉 タラコ パクチー 水 酒 ポン酢 ブラックペッパー
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の旨塩鍋
鶏むね肉の旨塩鍋
ガラスープでお手軽に作る旨塩鍋 甘い冬野菜と柔らかな鶏むね肉を味わう優しいお鍋で...
材料: 鶏むね肉 豆腐 白菜 ねぎ えのき茸 春菊 人参 ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:米のご用意を(*´∀`*)ノ🍚五香粉香る✨糀甘酒仕立ての豚肉といんげんの甘辛炒め
米のご用意を 五香粉香る 糀甘酒仕立ての豚肉といんげんの...
大変ありがたいことに この度も糀甘酒モニターで 愛して止まない糀甘酒3種を戴きま...
材料:  
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Snapdishの料理写真:厚揚げと野菜のピリ辛煮
厚揚げと野菜のピリ辛煮
カルシウムを多く含む厚揚げをカルシウムの吸収を高めるビタミンDを含む干ししいたけ...
材料: 厚揚げ 油抜き 縦半分1cm 豚バラ 4cm 干ししいたけ ...
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Snapdishの料理写真:木耳炒山薬(山芋とキクラゲの炒め物)
木耳炒山薬 山芋とキクラゲの炒め物
キクラゲのビタミンD 山芋のムチンなどなど 元気が出るよ 中華料理  野菜料理
材料: キクラゲ 山芋 ニンジン ネギ 生姜 ニンニクみじん切り 塩...
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