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Snapdishの料理写真:石のスープ 《Sopa de Pedra》
石のスープ Sopa de Pedra
久しぶりに見つけた 変な名前の料理です 民話に登場する ポルトガル版ミネストロー...
材料: パンチェッタ キドニービーンズ しいたけ セロリ にんじん ...
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Snapdishの料理写真:ごちゃ混ぜ肉味噌
ごちゃ混ぜ肉味噌
色々入れすぎて量が増えちゃった いつもの事だけど そのまま食べてもご飯に乗せても...
材料: 合挽ミンチ あらびき こんにゃく ごぼう 人参 れんこん 生...
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Snapdishの料理写真:マロニープチプチ海藻麺でチャプチェ風サラダ 作りたても冷やしても美味しい✨✨ カルシウム・食物繊維豊富でゼロカロリ〜🐷💕
マロニープチプチ海藻麺でチャプチェ風サラダ 作りたても冷...
生マロニーとプチ プチ 海藻麺 モニターで頂きました すぐに つく置きを一品 冷...
材料: プチプチ海藻麺 麻辣風味干豆腐 豚ひき肉か合挽き 千切りごぼ...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐の含め煮
高野豆腐の含め煮
あと 0 8kg 現状維持 高野豆腐一枚87kcal 太らなさそうなもんと炊いた...
材料: 高野豆腐 ひと口しいたけ 海老 冷凍しといたやつ 銀杏 冷凍...
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Snapdishの料理写真:ツナと炒り卵のちらし寿司
ツナと炒り卵のちらし寿司
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 米 水 米酢 砂糖 塩 ツナ缶 卵 炒り卵 油 油揚げ たけ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で作る手抜き野菜スープ
炊飯器で作る手抜き野菜スープ
風邪ひいたときって料理するのめんどくさいですよね でも何か食べなきゃってことでこ...
材料: エリンギ 玉ねぎ 人参 キャベツ コンソメ 水
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Snapdishの料理写真:豆腐の牛玉子鍋
豆腐の牛玉子鍋
ほかほかメニュー
材料: 木綿豆腐 鰹だし 濃口醤油 みりん 牛スライス にんじん 玉...
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Snapdishの料理写真:スペアリブ ボジョレー・ヌーボーでマリネした香草パン粉焼き
スペアリブ ボジョレー ヌーボーでマリネした香草パン粉焼...
ボジョレー ヌーボー用に作ったけど 結局お気に入りのベスリュム でいただきました...
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:昔々、韓国にホームステイして、韓国語はモノにならなかったけどプルコギは覚えてきた、そんな我が家のプルコギ😋
昔々 韓国にホームステイして 韓国語はモノにならなかった...
昔々就職したての頃 海外に行きたくて でも一人旅は怖くて 休みもお金も無くて 色...
材料: 牛切り落とし 長ネギ 玉ねぎ にんじん しいたけ 調味液 砂...
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Snapdishの料理写真:炒めなます☆お酢☆またまた夏バテ予防に^_−☆
炒めなます お酢 またまた夏バテ予防に
お酢が苦手ですが 炒めなます ハマります
材料: 大根 人参 うすあげ しいたけ 酢 砂糖 だし汁 塩 ごま油...
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Snapdishの料理写真:🫘五目豆煮🫘
五目豆煮
五目豆煮 作り置きのこんにゃくときのこを使って五目豆煮を作ります 先に煮汁を沸騰...
材料: 砂糖 みりん 甘酒しょうゆ麹 出し汁 こんにゃくときのこの作...
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Snapdishの料理写真:♡糸こんにゃくのチャプチェ♡
糸こんにゃくのチャプチェ
こんにちは 糖質が気になり 春雨ではなくて 糸こんにゃくで作ってみました 糸こん...
材料: 合挽き肉 ピーマン しいたけ 玉ねぎ 人参 糸こんにゃく ご...
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Snapdishの料理写真:玄米塩麹で肉じゃが🐷豚肉
玄米塩麹で肉じゃが 豚肉
この間から肉じゃがが食べたかったので白滝たっぷり入れて 豚肉の細切れで肉じゃがを...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 白滝 しいたけ 豚肉 ハチミツ 玄...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり豆腐ステーキ
野菜たっぷり豆腐ステーキ
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: 人参 短冊切り ピーマン 短冊切り しいたけ スライス えの...
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