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梅こんぶ茶からあげ
モニタープレゼントでいただいた 玉露園様の うめこんぶ茶 を使って 梅こんぶ茶か...
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Snapdishの料理写真:ジューシー♪おいしい♪みんな大好き☆唐揚げ
ジューシー おいしい みんな大好き 唐揚げ
材料 鶏もも肉 2枚 ハチミツ 大さじ1 2 にんにく 4cm しょうが 4cm...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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運動会は妖怪ウォッチにしました b
今日は先週延期になっていた運動会リベンジでした b 今日は晴天 無事終わりほっと...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯
今日の夕飯
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甘辛そぼろとたまごの巻き寿司弁当
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皮も手作りだよ パリッもちっ 春雨入り 中華春巻き
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さつまいもと油揚げの挽肉生姜あん
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豚コマで焼きすき焼き風
牛肉食べたい と朝から思ってたけど 買い物行ったら豚コマ手にしてるし 癖ってヤー...
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