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粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
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キャベツが特売だったので キャベツをたっぷり使った牛肉と玉ねぎのカレー炒めを作り...
材料: 牛細切れ肉 キャベツ 玉ねぎ ミニトマト オリーブオイル 塩...
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ビネガースタイルの白ワインビネガー ハーブとオリーブオイルを回しかけると めちゃ...
材料: あさり 新じゃが 白ワイン かいわれ大根 ミニトマト ビネガ...
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にんにくオイルでツナと夏野菜をさっと炒めて 酸味がマイルドになった 味ぽんマイル...
材料: かぼちゃ オクラ レタス レッドオニオンスライス 人参千切り...
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自家製塩麹が発酵完了したっぽいので 手羽元を漬け込んで焼いてみました o o 塩...
材料: 手羽元 塩麹 醤油 ニンニク チューブorみじん切り オリー...
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夏っぽいマリネにきのこも加えて旨味をアップ 食物繊維やビタミンB群やDもアップ ...
材料: なす ミニトマト しめじ エリンギ カンタン酢 これうまつゆ...
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クリスマスの雰囲気が出る様に海老 モッツァレラチーズ アボカド ミニトマト ブロ...
材料: 海老 ボイルする アボカド モッツァレラチーズ ミニトマト ...
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土中温度20度にならないと育たないバジル 月連休に苗を植えたのに 一 月経っても...
材料: カマンベール ミニトマト ニンニクみじん切り オリーブオイル...
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キャベツが特売だったので キャベツをたっぷり使った 牛肉と玉ねぎのカレー炒めを作...
材料: 牛細切れ肉 キャベツ 玉ねぎ ミニトマト 塩 胡椒 片栗粉 ...
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