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こんばんは ー こちらは昨日の朝パン 一昨日はお昼寝をしたせいか 夜眠れなくて ...
材料: 準強力粉 トラディション 塩 砂糖 発酵バター 卵 スキムミ...
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こんばんは 材料はただ一つ 黒こんにゃくだけです 後は家にある調味料と かつおぶ...
材料: 黒こんにゃく 砂糖 酒 白だし 醤油 かつおぶし ごま油
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高知でもこの時期だけの秋の筍 四方竹 見っけ 豚肉と糸こんにゃくと一緒にきんぴら...
材料: 四方竹 豚肉 糸こんにゃく ごま油 砂糖 醤油 出汁 一味
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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何か一品と思った時 常備菜があると助かる 懐かしい五目豆 お弁当にも 隙間を埋め...
材料: 大豆150g 人参半分 こんにゃく1 2 ごぼう1 2本 干...
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手間はかかるけど 沢山作って冷凍して ごはんのおかずに お酒のおつまみに 本格的...
材料: 牛すじ にんじん ごぼう こんにゃく ネギの青い部分 生姜の...
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けろさ ん 3600おめでとう みどり祭りだ ノ イェ イ お祝いに抹茶のくず餅...
材料: 抹茶 砂糖 葛粉 水 牛乳 抹茶シロップ 抹茶 砂糖 水
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今週は冷蔵庫お掃除week 笑 っていうか お給料日前です 冷蔵庫を覗いて 冷凍...
材料: 糸こん 白 キクラゲ 人参 インゲン 玉ねぎ ほうれん草 蓮...
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ひじきの煮物を具沢山にすると見栄えが良くて最近 重宝してます 人 一品で栄養や繊...
材料: ボイルひじき 蓮根 お揚げ 人参 ちくわ オクラ 出汁 砂糖...
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久しぶり くつろぎすぎ クリスマスなシーズンに地味過ぎるおかずですけど 胃腸の調...
材料: こんにゃく 柚子皮飾り用と混ぜ用 玉ねぎすりおろし 味噌 砂...
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マルコメタイアップ投稿 砂肝をカットし固そうな所は細かく切って ビニール袋の中で...
材料: 砂肝 こんにゃく 下茹でする 中濃ソース 減塩味噌 四川豆板...
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昨夜のおでんです 2つの鍋で煮込んだあと 食べやすいように鍋用に移しました 牛乳...
材料: アゴだし粉末状 固形スープのもと 手羽先 薄口醤油 みりん ...
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