スキレットでチーズダッカルビ 風 トッポギを入れたかったけど カロリー高くなりそ...
材料: 鳥もも肉 キムチとケチャップ お醤油 グルメだれ 三温糖 コ...
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ダイエット4日目 とりあえず1kg減達成 今回は早かったな 中華スープが効いたの...
材料: ガーリックシュリンプ 海老 中 片栗粉 塩 漬けダレ にんに...
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KALDIで美味しそうな めんつゆ を購入したので バジルペーストと合わせてみま...
材料: そうめん オリーブオイルつゆ バジルペースト バジル にんに...
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Sous Vide Pork Tenderloin with Balsamic ...
材料: 豚ひれ つけあわせ セージ オリーブオイル A マルサラ酒 ...
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市販のルーを使わずスパイスのセットで初めてインド 風 カレーをチキンで作りました...
材料: 玉ねぎ トマト ニンニク 生姜 鶏モモ肉 人参 スパイスセッ...
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大豆で出来たソイミートを使ってカロリーオフの唐揚げを 子供達は大豆の唐揚げとは全...
材料: ソイミート ブロックタイプ 酒 しょうゆ みりん 生姜 ニン...
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