見た目が きゅうりとわかめが多すぎてツナの存在が薄いです でも しっかりツナマヨ...
材料: ツナ缶 きゅうり わかめ 玉ねぎ マヨ 塩胡椒 かぼす 柑橘...
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先日 姉の家でご馳走になったキャロットラペが美味しかったので 真似っこ 姉の家で...
材料: にんじん オリーブ油 塩 白ワインビネガー メープルシロップ...
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今朝は早起きしてパン作りました 粉量なんと500g 笑 いつも多くて400です ...
材料: 強力粉 砂糖 糀甘酒 塩 イースト マヨネーズ 牛乳
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骨を健康に保つ健康レシピの考案 カルシウムたっぷりなレシピ 鮭に豊富に含まれるビ...
材料: 紅鮭 塩コショウ ほうれん草 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉...
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すこし前に Rickさんが以前に作ってらした菊芋のリゾットを作りました 実はリゾ...
材料: オリーブオイル リゾットライス チキンストック 菊芋 バター...
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カーブス健康レシピより ホワイトソースの代わりに ヨーグルトでカロリーオフ 更に...
材料: 鶏こま切れ肉 玉ねぎ スライス しめじ 生姜 千切り 塩こし...
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今週の健康応援メニュー 塩分を抑えた魚料理 鰆のカレーじょうゆ焼き カレーの風味...
材料: 鰆 醤油 酒 カレー粉 小麦粉 サラダ油 大根 太めの千切り...
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健康的な体温ってどのくらいかご存知ですか 36 5 37 1 なんだそうです 体...
材料: カブ 米 生ハム 香味野菜炒め 塩 コショウ 粉チーズ イタ...
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あずちゃーん 400投稿おめでと 四月から中学生になったこまめちゃん この頃は特...
材料: ごま油 海老 酒で揉んでおく 生芋こんにゃく 手でちぎり湯が...
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汁気がないので お弁当にもおすすめの1品です 我が家ではジャーマンポテトはあんま...
材料: ブロッコリー 茎を含む じゃがいも ベーコン 油 マヨネーズ...
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味付けは 海塩 粗挽き黒こしょう かつお節だけ o キャベツ消費の為 その他の具...
材料: キャベツ 冷凍きのこ 冷凍豚肉 冷凍ブロッコリー 調味料 海...
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お豆腐入りのレンチンハンバーグを パイシートで包み焼きに バター香るサクサクパイ...
材料: 冷凍パイシート 合挽き肉 木綿豆腐 水気を切る 玉ねぎ みじ...
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