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Snapdishの料理写真:きのこの醤油漬け🍄🍄🍄
きのこの醤油漬け
Mushrooms Smashed in Sake and Soy 長野出身の母...
材料: いろんな種類のきのこ 醤油 お酒
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Snapdishの料理写真:ちりめん山椒
ちりめん山椒
母が山椒の醤油漬けを送ってきてくれたので 1番メジャーなコレを作ってみました 簡...
材料: 山椒の醤油漬け しらす 大葉 すりごま みりん 酒 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:チキンのグリル みぞれだれ
  『SHUSHU』と楽しむ。
チキンのグリル みぞれだれ SHUSHU と楽しむ
沢の鶴の SHUSHU オシャレな日本酒 クセが無くてどんなお料理とも合いそうで...
材料: 鳥もも肉 塩コショウ 小麦粉 大根おろし ニラor青ネギ 白...
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Snapdishの料理写真:アジ団子揚げ
アジ団子揚げ
鯵 鯵団子 唐揚げ おつまみ 和食
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Snapdishの料理写真:里芋と手羽元のコンソメ煮
里芋と手羽元のコンソメ煮
里芋 洋風 手羽元 煮物 和食
材料: 手羽元 里芋 コンソメスープ 油揚げ ほうれん草 塩 ネギ ...
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Snapdishの料理写真:豚こまdeキャベツメンチカツ
豚こまdeキャベツメンチカツ
豚こま 豚こま肉 キャベツ キャベツメンチカツ メンチカツ 料理好きな人と繋がり...
材料: 豚こま キャベツ 卵 小麦粉 パン粉 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:あるもの野菜スープ(o⁰⊖⁰o)
あるもの野菜スープ o o
家にある野菜でスープを大量に作りました 和食 洋風仕様にします ここからさらに具...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ キャベツ しめじ 生姜 豚肉 ごぼう
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Snapdishの料理写真:ミニトマトの白和え🍅

食欲がないときでも、デザート感覚であっさり食べられる✨

美肌効果が高い、ミニトマトのフルーティな白和え☺

大豆たんぱくが有名なお豆腐は、実はカリウムとカルシウムが豊富🎶

旬のミニトマトは一年を通して、今が一番カリウムを多く含むそうです。

高血圧やむくみ対策、飲みすぎた翌日にも◎
ミニトマトの白和え 食欲がないときでも デザート感覚であ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 白和え ミニトマト
材料: 和え衣 絹ごし豆腐 白炒りごま 砂糖 塩 ミニトマト
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秋鮭の 骨せんべい ひれせんべい
低温でじっくり揚げてさらに二度揚げでホロホロサクサク 脆脆 crunchy 揚げ...
材料: 鮭 にしん うなぎ ハモ 穴子 キス こはだ 小アジ 小イワ...
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Snapdishの料理写真:じゅんさいの冷やし味噌汁
じゅんさいの冷やし味噌汁
もう厨房で心頭を滅却しなくてもいいのね ありがとう夏みそ汁2021 焼きあごだし...
材料: ほんだし 焼きあごだし 氷水 白味噌 塩分5 以下のもの じ...
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Snapdishの料理写真:義務投稿②                                                     プリンプリン「豆腐卵焼き」                                 和食にもマテウス ロゼが合います
義務投稿 豆腐卵焼き 和食にもマテウス ロゼが合います
snsをヒントに自分流で作ってみました で柔らかく 麺つゆのほのかな甘さがロゼワ...
材料: 卵 豆腐 うらごし 片栗粉 マヨネーズ 麺つゆ 3倍
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Snapdishの料理写真:うどの皮と紫にんじんのきんぴら
うどの皮と紫にんじんのきんぴら
うどの皮と細い脇芽の部分はきんぴらに 茹で三つ葉を後からサッと和えた 紫のにんじ...
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Snapdishの料理写真:うどの皮と金時人参の梅酢きんぴら
うどの皮と金時人参の梅酢きんぴら
うどと梅って合うんですよね とても美味しいおつまみが出来ましたよ 黒七味と迷った...
材料: うどの皮 軟白うどか栽培物の山うど 金時人参 三つ葉 梅酢 ...
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Snapdishの料理写真:カレー風味のオートミール粥
カレー風味のオートミール粥
ダイエット継続中の私 本日は流行りのオートミール粥を 昔々 玉村豊男さんのエッセ...
材料: オートミール 豆乳 カレー粉 白だし 麺つゆ 野菜
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