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身近な材料をかき集めて ちゃんぽん風のスープにしました 具だくさんなので食べて満...
材料: シーフードミックス 豚バラ薄切り 人参 かまぼこ キャベツ ...
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八角と胡麻油で中華風に味付けした豚の角煮をご飯に乗せましたo o 丼もの ワザあ...
材料: 豚バラブロック 根生姜 日本酒 紹興酒 醤油 味醂 砂糖 蜂...
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梅酢に漬けた生姜とコーフー たっぷりの野菜を炒めた全粒うどんです 生姜は夏に収穫...
材料: 全粒うどん 人参 葱 生姜梅酢漬け 白菜 小松菜 塩 醤油 ...
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帰省前の片付け鍋 飛鳥鍋ってのは 牛乳鍋なので 和風クリームシチューみたいな感じ...
材料: 手羽中 キャベツ ニンジン 厚揚げ 椎茸 セリ 白味噌 ショ...
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もやしはシャキシャキ ささみはやわらかくて さっぱりしていて美味しいです ご飯に...
材料: 豆もやし ささみ 塩 片栗粉 しめじ 貝割れ きざみのり は...
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いつも行くスーパーのボイルしたツブ貝がとても美味しいので よく使います ツブ貝の...
材料: ツブ貝 キュウリ 長ネギ すりゴマ 根生姜すりおろし 鶏ガラ...
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糖質オフレシピより シュウマイの皮を白菜に代えて糖質ダウン 肉ダネにシイタケが入...
材料: 白菜 豚ひき肉 シイタケ ニラ しょうがみじん切り 塩 醤油...
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年末から胃の調子があまり良くなくて Facebookで見かけたお大根のポタージュ...
材料: お大根 玉ねぎ 牛乳 お味噌 塩コショウ バター 根こぶだし...
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