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薬膳料理の本のレシピを 少しアレンジ アンチョビ ガーリックは 裏切らない味
材料: 菜の花 トマト オリーブオイル ニンニク アンチョビフィレ ...
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春を元気に乗りきる薬膳 肝臓の働きを助ける酸味の食品をとる イチゴ レモン 酢 ...
材料: ふきのとう 味噌 酢 みりん
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薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
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ショウガやネギ コショウが体を温め 鶏肉が気を補います 辛温により気の巡りを良く...
材料: 鶏ムネ肉 菜の花 ネギ ショウガ 片栗粉
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SD企画 4社協賛 Snap ish 春の新生活応援企画モニター に応募 何が当...
材料: アセロラ 水 粉末寒天 くこの実 松の実 かぼちゃの種
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春は気のめぐりが滞りやすいといわれる季節です 気をめぐらせる食材をとりましょう ...
材料: キャベツ セロリ にんじん トマト ブロッコリー しめじ し...
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直売所で フェンネルに初めて出会った 玉ねぎみたいなセロリみたいな固いめの葉の軸...
材料: 鶏肉ぶつ切り フェンネル 葉軸と葉先 ヒラタケ 新じゃが 新...
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