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Snapdishの料理写真:いつもの食材で薬膳💝風邪や体調不良に鶏肉の香味野菜鍋
いつもの食材で薬膳 風邪や体調不良に鶏肉の香味野菜鍋
久々で やっとこレシピ投稿 ここちゃんから頂いた本の薬膳の本のレシピは 我が家は...
材料: 骨付鶏肉もも肉やぶつ切り なつめ二個 クコの実小2 松の実少...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐の含め煮
高野豆腐の含め煮
あと 0 8kg 現状維持 高野豆腐一枚87kcal 太らなさそうなもんと炊いた...
材料: 高野豆腐 ひと口しいたけ 海老 冷凍しといたやつ 銀杏 冷凍...
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Snapdishの料理写真:お刺身ブリとたくあんの生春巻き🌀
お刺身ブリとたくあんの生春巻き
ブリ たくあん きゅうり 海苔 大葉 和風の食材で生春巻き ブリは表面だけ軽く焼...
材料: ブリ お刺身用 油 塩 こしょう ガーリックパウダー たくあ...
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Snapdishの料理写真:しっぽぴーん!焼き秋刀魚(o⁰⊖⁰o)
 #簡単料理  #旬の食材
しっぽぴーん 焼き秋刀魚 o o 簡単料理 旬の食材
皮パリっ 身はふっくら ちょうどいい塩梅の塩加減がいいつまみになります o o
材料: 秋刀魚 水 塩 片栗粉 塩
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Snapdishの料理写真:旬の菜の花の白だし漬け😋🙆
旬の菜の花の白だし漬け
白だしに浸けるだけで 美味しかった 簡単料理 ダイエットおじさん 簡単料理 男飯...
材料: 菜の花 調味料 白だし 萬藤 水
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Snapdishの料理写真:鶏五目炊き込みご飯
鶏五目炊き込みご飯
うちのダーリンから炊き込みご飯が食べたいというリクエストがあったので鶏五目炊き込...
材料: 鶏 にんじん 蒟蒻 しいたけ タケノコ 水煮 米 水 鶏がら...
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Snapdishの料理写真:鮭とアスパラガスのペペロンチーノ風-自家製冷凍ミールキット初挑戦٩( Ꙭ)و-
鮭とアスパラガスのペペロンチーノ風 自家製冷凍ミールキッ...
本屋さんで 暇つぶしがてら 雑誌をパラパラ ダメなオトナ女子 素敵なオトナ女子は...
材料: 生鮭 塩麹 レモン汁 ブラックペッパー ローリエ グリーンア...
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Snapdishの料理写真:♯1253 災害時、オートミールのススメ。坦々風リゾット♪
1253 災害時 オートミールのススメ 坦々風リゾット
栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ ポテト 水 粒みそ 大豆の...
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Snapdishの料理写真:クチナシ粥
クチナシ粥
国際中医薬膳管理師 たなこです 中医学的に朝はお米を食べたほうが良いので 脾の弱...
材料: クチナシ お米 カブ 葉っぱ付き 天然塩 きざみ海苔 出し汁
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Snapdishの料理写真:次世代団子汁
次世代団子汁
郷土料理を後世にも受け継いでいく必要がある中で私が重視したことは 過去 と 未来...
材料: 大根 にんじん 里芋 ごぼう 水 団子 きしめん 塩 椎茸パ...
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Snapdishの料理写真:残りごはん で  おこげ 麻婆豆腐餡
残りごはん で おこげ 麻婆豆腐餡
残りごはん おこげ 麻婆豆腐 ほんの少し残ったごはんは 薄く伸ばして おこげに ...
材料: 残りごはん ごま 揚げ油 麻婆豆腐の素 豆腐
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Snapdishの料理写真:牛肉とナスの赤味噌煮
牛肉とナスの赤味噌煮
先日のおちゃわんさんの朴葉味噌焼きのスナップが美味しそー で印象に残ってて 全く...
材料: 牛肉切り落とし なす しいたけ ししとう ミョウガ サラダ油...
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Snapdishの料理写真:イカのトマトクリームコンソメライス添え
イカのトマトクリームコンソメライス添え
レシピ有 調理時間30分 イカの出汁たっぷりの トマトクリーム煮込みです ニンニ...
材料: 有機パスタソース トマト バジル ブランド名 アルチェネロ ...
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Snapdishの料理写真:魚ミーで新生姜のタコ飯🐙
魚ミーで新生姜のタコ飯
すっかりハマってしまった魚ミー生活 記事を見たら炊き込みご飯も美味しそう 作った...
材料: 米 タコ 新生姜 グリーンピース 水 魚ミー 酒
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