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Snapdishの料理写真:加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌーヴォーオリーヴ油で。
加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌ...
加賀野菜 ふきのとうとレンコンで リゾットを作りました 略レシピ 微塵ニンニクと...
材料: フキノトウ レンコン 湯葉 発芽玄米 ヌーヴォーオリーヴオイ...
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Snapdishの料理写真:自家製玄米酵母完成☻ Homemade unpolished rice yeast
自家製玄米酵母完成 Homemade unpolishe...
先週から作っていた玄米酵母が完成したようです チーズのようななんだか美味しそうな...
材料: 玄米 水
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Snapdishの料理写真:アボカドの薔薇 🌹【Avocado rose】
アボカドの薔薇 Avocado rose
1日の始まりは アボカドの植木鉢に水やりでスタート 1年ほど前に食べたアボカドの...
材料: アボカド
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Snapdishの料理写真:【鶏モツと加賀太胡瓜のたいたが】 
昆布と蜂蜜で炊いた発芽玄米と。
鶏モツと加賀太胡瓜のたいたが 昆布と蜂蜜で炊いた発芽玄米...
鶏モツと加賀太胡瓜のたいたん モツ キンカンを加賀太キュウリと炊き合わせた 太胡...
材料: 太胡瓜 鶏モツ 新ショウガなど さけ
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Snapdishの料理写真:富山ブラックリゾット
富山ブラックリゾット
晩春の富山イタリアンピクニックその二の皿 富山ブラックリゾット イカスミと黒作り...
材料: 七尾産紋甲烏賊 富山コシヒカリ玄米 みかん蜂蜜 昆布出汁 野...
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Snapdishの料理写真:小豆の中華おこわ…風
小豆の中華おこわ 風
レトルトのお赤飯の素を使って作る小豆の中華おこわ 先日おしゃべりクッキングで紹介...
材料: 発芽玄米 白米 レトルトお赤飯の素 鶏もも 鶏皮少し ちくわ...
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Snapdishの料理写真:十六穀米とひじきの炊き込みご飯
十六穀米とひじきの炊き込みご飯
たくさん栄養を摂りたいけど太りたくないから玄米ご飯にしてます
材料: 白米 発芽玄米 十六穀米 ひじき にんじん しいたけ 塩 塩...
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Snapdishの料理写真:赤だし味噌玉
赤だし味噌玉
味噌玉を作っておくと時短になるので 時間のある時に作って冷凍しておきます 今日は...
材料: 料亭赤だし 小ネギ 白すりごま 手毬麩 小エビ 七味 ごま ...
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Snapdishの料理写真:板おはぎ
板おはぎ
おはぎを作ったけれど 人にあげちゃったので 夕方 夫の分を慌てて作りました 昨日...
材料: もち米 発芽玄米又は白米 水 基本の小豆あん ナッツの力 す...
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Snapdishの料理写真:大根と発芽大豆の豚ひき肉あんかけ
大根と発芽大豆の豚ひき肉あんかけ
フライパンで炒めるだけなので楽チン オイスターソースがクセになる味です
材料: 大根 中 発芽大豆 豚ひき肉 片栗粉 水 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:自家製ライスミルク
自家製ライスミルク
豆乳や牛乳代わりに お菓子やパン作り お料理に またこのまま飲んでもOKです お...
材料: 玄米 水
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Snapdishの料理写真:炒り玄米のお粥さん
炒り玄米のお粥さん
インスタお粥部 の副部長を務めている私 先日部員のけいこちゃんが作られた 炒り玄...
材料: 玄米 昆布と鰹のお出汁
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Snapdishの料理写真:バターナッツかぼちゃグラタン
バターナッツかぼちゃグラタン
ダイエット6日目 あと 0 5kg ランチでバラ肉食べたので 夜はカロリーを低い...
材料: 小さめバターナッツ 玉ねぎ 鶏もも バター 牛乳 コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:Riso nero di seppia リーゾネッロディセッピア 石川産スルメイカとイカ墨のリゾット        #カルナローリ米 #巨大胚芽米 #発芽玄米 
Riso nero di seppia リーゾネッロディ...
佳いイカがあがっていた ので1杯まるごとリゾットの仕上げに放り込む カワ剥かない...
材料:  
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