フォーの代わりに野菜を麺にして 野菜たっぷりの一皿 つるつる食べるって感じではな...
材料: 蒸し鶏 もも 大根 人参 紫キャベツ きゅうり 小ねぎ 小口...
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決して手抜きではございません トマトと鶏肉って やっぱり抜群の相性 みんな ばく...
材料: 鶏もも肉 トマト にんにく 塩 ハーブソルト 檸檬の皮
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お洒落なカフェメニューっぽいですよね 笑 ご飯にかけて食べると美味い 意外と簡単...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ パプリカ エノキ トマトの水煮缶 チキンコ...
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水晶鶏は独身時代から作っていたけれど ささ身で作ってました わかめや胡瓜とお刺身...
材料: 鶏むね肉 塩糀パウダー 片栗粉 胡瓜 素材を味わうドレッシン...
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本来はこの上にオクラが乗るはずだったんですが うっかり忘れて撮影 でも美味しかっ...
材料: 鶏もも肉 人参 ジャガイモ 玉ねぎ ナス ズッキーニ オクラ...
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むね肉のソテーは塩糀パウダーで硬くならずに まぶしてから5分置くのがおすすめの使...
材料: 鶏むね肉 塩糀パウダー 油 牛乳 スライスチーズ 粗挽き黒こ...
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胸肉を一枚ガッツリステーキにしてみました 味付けは 塩胡椒のみですが美味い ニン...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 長ネギ 塩胡椒 オリーブ油 唐辛子 鷹の爪
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常備蒸し鶏にレンチンきのこ たらこと生クリームを混ぜただけのクリームソース 簡単...
材料: 鷄むね肉 液体塩こうじ しめじ 舞茸 椎茸 たらこ 生クリー...
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給料日前で ちょっとだけ 節約している時に作った お豆腐南蛮 チキン南蛮のお豆腐...
材料: 木綿豆腐 味塩コショウ 薄力粉 揚げ油 固ゆで玉子 マヨネー...
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