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連載 キレイのための食材図鑑 と連動企画です みんなでブロッコリーを使った料理を...
材料: 鶏むね肉 料理酒 塩 砂糖 サラダ油 ブロッコリー コーン缶...
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揚げずに フライパンで揚げ焼きした鶏胸肉に タルタルソースをかけて 鶏南蛮風タル...
材料: 鶏胸肉 酒 塩胡椒 片栗粉 醤油 酢 きび砂糖 卵 玉ねぎ ...
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帰りが少し早かったので 朝のうちに冷蔵庫で戻しておいた胸鶏肉に塩糀を塗って 1時...
材料: 鶏胸肉 塩糀 片栗粉 いんげん 粒マスタード 蜂蜜 レモン汁
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謙信の郷特別栽培米 みずほの輝き だし巻きたまご 照り焼きチキン ブロッコリーの...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 黒胡椒 醤油 すし酢 砂糖 酒
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これは 衣サクサクと言うよりザクッザクッと言った方が合うと思います 最近 揚げ物...
材料: 鶏胸肉 ガラムマサラ にんにくチューブ 塩 薄力粉 溶き卵 ...
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淡白で パサパサな鶏肉の部位もしっとり柔らかく 濃厚なソースで絡めるとお値段以上...
材料: 鶏胸肉 鶏ササミどちらでも 塩胡椒 片栗粉と小麦粉半々 ケチ...
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