あるもので適当に作りました マカロニは入れなくて良かったなー 笑
材料: うどん マカロニ ウインナー エッセンシャル ニラ ポン酢醤...
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お腹がふくれるし ヘルシーですね 調味料の分量次第ではヘルシーにならないかもしれ...
材料: 豆腐 3パック100円くらいで売ってるやつ 卵 ニラ エリン...
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カニステル トロピカルフルーツ の卵っぽい風味を生かし フレッシュなホワイトアス...
材料: ホワイトアスパラ カニステル ゆで卵の黄身 赤軸ほうれん草 ...
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あごだしでパスタを茹で 出汁の旨味をすわせてみました 秋の味覚の秋刀魚を圧力鍋で...
材料: パスタ あごだし 水 エリンギ 秋刀魚生姜煮 さんま 生姜 ...
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あり合わせで作ったけどなかなか美味しかった パウチの雑穀ミックスと冷凍枝豆を使い...
材料: ごぼう ひじき 雑穀ミックス 冷凍枝豆 カニカマ 酢 醤油 ...
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貧血気味な時におすすめサラダ 味噌味の糀甘酒ドレッシング美味しくできました ビー...
材料: 豚レバー スライスしたもの 水菜 紫玉ねぎ プチトマト9個 ...
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