ﾊﾞｼﾞﾙｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

大みそかの日
やっと出会えた


MAKUBIさんに
教えてもらった
ｵｰﾏｲの糖質50%ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ


そんなん
食わんでふつーの
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食って
運動しろや


横からうるせーまさおの声は無視し


大ｺｰﾌﾝで2袋ｹﾞｯﾄ
└(└ 'ω')┘ﾖｯｼｬァァァァァァ


ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙ残りの
合鴨ﾊﾟ、ﾊﾟ、ﾊﾟﾗ。。。←まだ曖昧笑
ﾊﾟｽﾄﾗﾐと市販のﾊﾞｼﾞﾙｿｰｽで
いざ実食!!!!!!


(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)ｫｫｫｵｵ


ほんとﾓﾁﾓﾁ!!!!!!
普段食べよる病的ｽﾊﾟｹﾞﾃｨより
うまい!!!!!!←すまぬはごろも


ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ以外にも
いろいろ使えそうです
(*・ω・*)wkwk


MAKUBIさん
ありがとうございます!!!!!!


4連休3日目
なにを血迷ったか
ﾏﾏｿﾞﾝのりんごでｹｰｷとか
焼いてみるwww


と


女子会に
義姉が持ってきてくれたｴﾋﾞの
残骸臭うすら漂う
狭小ｷｯﾁﾝ


いー匂いに
なりました
(*´∀`*)ｱﾊﾝ♡

新年ｽｨｰﾂ女子か‼‼
うちも運動しろしろうるさい三が日

ロカボのパスタ🍝！
糖質制限のために買ったことがありました。

普通のパスタよりまりおちゃん
のいうようにモチモチ😆

合鴨~豪華🎉バジルで旨旨だね。
ママゾンに見たあの巨大なりんご🍎でケーキ🧁
美味しそうに焼けてるね😋

からの
焼酎お湯割り
ｹﾞｰﾏｰ女子です

まさおも
しょろさんも
q(ﾟдﾟ )ｳﾙｾｪ

ちょっと前に比べて
病的食品たちの質もｸﾞｰﾝと
上がってますね!

はがいーけど
まさおの言葉が
ごもっともなんですが
(∩ﾟДﾟ) ｱｰｱｰ ｷｺｴﾅｰｲ笑

ひさしぶりのｽｲｰﾂ
ﾎｹﾐ様様のおかげで
おいしく焼けました♪

ありがとうございます
（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘）ﾆﾋ♡

6000歩歩いてきたー飲むぞー
(*」>д<)」ォｰｰ!

( ￣▽￣)ｽｹﾞｪｪｪ
おつかれさまです
ｶﾝﾊﾟｰｲ

なぬー私より先にケーキ焼いてるやん☝️☝️

運動はな〜😭私も人に言えたもんじゃない😓

病的スパやらマカロニ使うだけ偉いやん！

なんの努力もなく、ブーブー言うてる私、そりゃ痩せるわけないわな😅

はごろもの
いー意味でも
悪い意味でもな
ややﾊﾟｻつき感も
好きなんですけど

ｺｲﾂはﾓﾁﾓﾁ感で
よりﾓﾉﾎﾝに近いですねー
(。≧ω≦。)ノ

ﾗｰﾒﾝやら
焼きそばにもよさそう♡
ｽﾄｯｸしとかねば!!!!!!

明日までの
常備菜的な
ﾁﾏﾁﾏつまみ的な
感じで作ったのに
もーなくなりそうです
(∀)www

ごちそうさまでした♪

(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
すみません
すみません

ﾎｹﾐがあったんでつい笑

私も
正月休みから
またｳｫｰｷﾝｸﾞするかー
思ってましたが
まっっったく
腰上がらず
(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･

ﾊﾟ、ﾊﾟ、ﾊﾟｽﾄﾗﾐ笑笑
↑
が入ったﾊﾞｼﾞﾙﾍﾞｰｽﾊﾟｽﾀもりんごのｹｰｷも美味しそ～😍

まりおちゃんもお休みあと1日かな？
ゆっくりできますように✨✨

ﾌｼﾞｯﾘはなんとか
迷わず←いや一瞬迷うか笑
言えるよーになったのですが

ﾊﾟ､ﾊﾟ､ﾊﾟｽﾄﾗﾐ笑
はちょっとまだ
自信がないです
(∀)www

ありがとうございます!
今日まで休みしっかり
ﾀﾞﾗけたいと思います!