キャベツとワカメの赤紫蘇和えに、ライスグラノーラ和風だし味をトッピング🥗

レンチンキャベツとワカメを、赤紫蘇ふりかけとスモークパプリカで和えたものに、
ライスグラノーラ和風だし味をパラパラとトッピング♪

カリッとした食感がイイ感じ👍🏻✨

プロフ画像変えたのね❗️💖💕💝💋🤗✨

そ〜なの〜〜💦あまりに夏満開だったので（笑）
キャスケットで変身😅

ちまちゃん！久しぶり👋😆💕
調子はいいかい？
グラノーラ使うんや！牛乳だけやねーんやな😁

ん？あらー！またまた可愛い写真になってるやーん！good👍

なおチャンご無沙汰ァァ✋🏻

実は全身ジンマシンになっちゃって大変だったの〜〜😅
原因不明で…やっぱストレス？
てな話になって、、、
神経は体に比例して図太いハズなんだけど（笑）
注射と薬で治まってるから今は大丈夫👌🏻

ライスグラノーラ当たったから🎯いろいろお試ししてるンだけど、
あたしは和風だし味がお気に入り♪
お茶漬けみたくして食べるのが一番好きかな😍👍🏻✨
ちょっとビックリなアイデアだけど、コレはイケる👌🏻酒呑みにも（笑）

🤳🏻あまりにも夏過ぎかと思って…💦
露出を控えてみたの（笑）
滅相もないお言葉に驚きと感謝🙇🏻‍♀️💦💦

なおチャンは元気？
仕事も家事も全力投球のなおチャンだから、
時にはノンビリしてネ🍀

ちまちゃん！俺、めっちゃ元気で！
そんなに全力ではねーけどな！😁

相変わらずのプリティーちま！見れてよかったわ！😁
(笑)露出は控えたらダメやろー！😂

体鍛えてるからネ😉👍🏻✨なおチャンは〜〜

夏場は迷惑千万な露出狂だったンだけど（笑）
最近はミノムシ😌ヌクヌク💕

ちまちゃん！俺？鍛えてるのは、いかに腹を出していくか❗(笑)😂👏
なんも鍛えてはねーで！😁

ほな、あたしと一緒♪（笑）

えー！本当なん？絶対腹とか出てないやろ？😒

ナメたらあかん（笑）
腹がプニ②♪

下っ腹は…マジあか〜〜ン😓
て、まいっか（笑）
↑
コレがまた、あかんのよ💦（笑）

えー！でも女子はみんなそんなこと言うけど見たら全然普通ってパターンが多いやーん！😁