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手料理
  • 2016/06/16
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鶏むね肉の塩糀痛め

レシピ
材料・調味料
鶏むね肉(食べやすい大きさに切る)
200グラム
塩糀(どんなものでもOK)
適量
玉ねぎがネギ
作り方
1
鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、ジップロックに塩糀を入れて一晩漬ける。
2
フライパンに鶏むね肉と玉ねぎを炒め、火がとおったら出来上がり。
塩糀で味が付いているので、余計な味付けはいりません。
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