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手料理
  • 2016/08/27
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miffy・x・さんの料理 フリーカと夏野菜のイタリアンリゾット🍅🍆✨

参考にしたレシピ
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フリーカ!!

話題のスーパーフードを試してみました。
夏野菜とシラスをいれて
ちょっと弱った胃腸に優しいリゾットに。
この食感がとてもいい感じです。
はじめまして( ´ ▽ ` )ノ

フリーカのリゾット参考にして頂いて嬉しいです♩

しらす入りいいですね👍🏻💕
より一層胃腸に優しそうな感じで😉

素敵な作フォトありがとうございます✨
mari miyabe から miffy・x・
初めてのフリーカ
どうやって食べていいのか、いろいろ調べて、
コレだ!って最初に作りました。
水気をすっての食感が、面白いですね。
癖もなくて、ホントに食べやすかったです。
レシピありがとうございました💓
来週のお昼ごはんで
真似して作ってみる〜♪
めちゃ楽しみ🙌
mari miyabe から Sasa
ささちゃん、私も
リゾット、スープとやってみて、次は何がいいか、考えてるよーん(っ˘ڡ˘ς)

サラダも、いろいろ刻んだのと混ぜてみるの面白いかな〜٩(ˊᗜˋ*)و
Sasa から mari miyabe
お〜(((o(*゚▽゚*)o)))♪
フリーカ楽しんでるね〜👍
麻里ちゃんについていく♪
私も楽しむぞ〜*\(^o^)/*♪
mari miyabe から Sasa
次は何かスイーツにしてみようか?
Sasa から mari miyabe
スイーツ💗
いいね💗いいね💗
お洒落な話の展開なのに
言い出し辛いけど
納豆にフリーカも
地味に美味しかったよ(爆笑)
mari miyabe から Sasa
あざーす!٩(ˊᗜˋ*)و
それは早速試さなくちゃ、(笑)
まだ使ったことがないので楽しみです。
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