miffy・x・さんの料理 フリーカと夏野菜のイタリアンリゾット🍅🍆✨

フリーカ！！

話題のスーパーフードを試してみました。
夏野菜とシラスをいれて
ちょっと弱った胃腸に優しいリゾットに。
この食感がとてもいい感じです。

はじめまして( ´ ▽ ` )ﾉ

フリーカのリゾット参考にして頂いて嬉しいです♩

しらす入りいいですね👍🏻💕
より一層胃腸に優しそうな感じで😉

素敵な作フォトありがとうございます✨

初めてのフリーカ
どうやって食べていいのか、いろいろ調べて、
コレだ！って最初に作りました。
水気をすっての食感が、面白いですね。
癖もなくて、ホントに食べやすかったです。
レシピありがとうございました💓

来週のお昼ごはんで
真似して作ってみる〜♪
めちゃ楽しみ🙌

ささちゃん、私も
リゾット、スープとやってみて、次は何がいいか、考えてるよーん(っ˘ڡ˘ς)

サラダも、いろいろ刻んだのと混ぜてみるの面白いかな〜٩(ˊᗜˋ*)و

お〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♪
フリーカ楽しんでるね〜👍
麻里ちゃんについていく♪
私も楽しむぞ〜*\(^o^)/*♪

次は何かスイーツにしてみようか？

スイーツ💗
いいね💗いいね💗
お洒落な話の展開なのに
言い出し辛いけど
納豆にフリーカも
地味に美味しかったよ（爆笑）

あざーす！٩(ˊᗜˋ*)و
それは早速試さなくちゃ、（笑）

まだ使ったことがないので楽しみです。