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手料理
- 2014/01/15
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닭가슴살 계란 덮밥
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
- 애호박
- 삼분의 일개
- 양파
- 사분의 일개
- 계란
- 1개
- 닭가슴살
- 1쪽
- 간장☆
- 2숟가락
- 물☆
- 삼분의 일컵
- 다진 마늘☆
- 0.5
- 설탕☆
- 1숟가락
- 참기름☆
- 1숟가락
- 후추☆
- 약간
- 밥
- 1공기
作り方
- 1
- 양념장을 만든다(☆이 붙여진 것을 섞어 만듬)
- 2
- 양파와 애호박과 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자른다
- 3
- 프라이팬에 기름을 두르고 양파와 애호박을 볶는다
- 4
- 닭가슴살을 넣고 반 정도 볶다가 양념장을 넣어 끊인다
- 5
- 끊어오르면 거칠게 푼 계란을 넣어 반숙으로 익힌다
- 6
- 다 만든 후 밥 위에 올리면 완성
ポイント
취향에 따라 가쓰오부시를 올려도 좋아요
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