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レシピ
材料・調味料
作り方
1
山うどは皮剥いて短冊切りにして酢水に漬けて20分程度あく抜き。にんにくは微塵切りにしておく。
2
フライパンにEVオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で熱して、香りが出てきたら海老を炒める。海老に火が通ったら山うどと筍を入れて全体にオイルがまわったらコンソメ、塩胡椒で味を整える。
みんなの投稿 (10)
先日のお休みにワインが飲みたくて作った大人おつまみ😋
春野菜グランプリ2023にまだ投稿してなかったからぎりぎりセーフ😆
うどが大好きなんだな♡筍も大好きなんだな♡
うどは低カロリーだし、デトックス効果もあるし、冷え性の改善にも役立つのだとか💡
いいことだらけだね(*´艸`)
わたしは最近は冷え性より発汗に困ってるけどね😆
筍はちょっと時期が早かったから今回は水煮だけど、それでもうどが美味しすぎた😋
休日の昼飲みに最高なおつまみでした👍"



最近は忙しすぎて慢性的な人手不足から単なる人手不足じゃ片付けられないような勤務状態になってて、洒落にならない感じで、SnapDishにもなかなか来られません💦とにかく何かしようにもスマホ持って横になると秒で眠れる😪昼休みすらちゃんととれないし、もう叫びたくなるぐらいで😂つか自宅じゃ叫んでますが、とにかく癒しは推し事しかありません💜つかそういう話しでは無くて😂SnapDishの投稿も渋滞し、コメント返信も時間かかりすぎてるけど、必ず返信しまーす❗️
そして皆様食べ友🔔呼んでおいてごめんね💦

#簡単料理
#炒め物
#アーリオオーリオ
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#昼飲み
#ワイン
#山うど
#ヤマサ春野菜2023
#snapdish
由美さん❤️こんにちは😃

ワイン🍷のおつまみに合うお料理なんですね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

実はウドって買ったことがなくて
ましてや食べたことあるのかな?って悩むくらい覚えてないんですよ🤣笑笑。

ウドって凄い身体に良い食べ物なんですね
φ(・ェ・o)~メモメモ

凄いハードになってるんですね、お仕事。
人手不足は色んなところで聞いていますが
ホント身体を壊さないにとしか言えませんがお休みの日は癒しの推しと美味しいお酒とご飯に癒されて下さいね🍀
由美さーん❤️
お疲れ様でございます〜🥹💕
そんな激務じょーたい😱
推し活で何とか乗り切れてるけど
大丈夫ですか❓❓❓
お休みの日はゆっくり〜🏠
美味しいもの食べてくださいね💕

大人のおつまみ🍾
私も食べた〜い😆💕
うどにそんな効果があるなんて😳✨
食べなくっちゃだわ😆💕
おはようございます
ウド、たけのこ!サイコー!!
大人のおつまみ!ホントに!
美味しそうです〜
由美 から いっちゃん
いっちゃん🌸
コメントありがとう😊
いつもいつも遅い返信となり申し訳なく思います💦
そうなの。ウドって和のイメージだけど調理次第では洋にもなるかも❗️ってめっちゃこれはワインのお供ですが🍷

スゴイの❗️もうハードもいいとこ💦
今月はもう昼間の勤務はあと2回で全部夜勤なの😅なんか身体がキツくてね💦

いつも来てくれてありがとうね❤️
またいっちゃんとこもお邪魔しますね✨
由美 から こずりん
こずりん(´∀︎`)ゞ元気ですか❓
激激激務だけど
この仕事しか出来ないから
しょうがない😅
お仕事と推し事の両立もなかなかよ💦睡魔との格闘よ😂

ウド大丈夫ならこちらオススメよ♪
大人おつまみはいかがですか❓
いつもコメントありがとうね❤️
由美 から f.1125be
fさん(*´艸`)
こちら、オススメですよぉ❗️
ペロッとなくなってしまう一皿です✨
コメントありがとうございます❤️
由美さん、おはようございます☺️🎶
凄く凄くお久しぶりです😅
今日、気付きました😱
いつのまにか、フォローが外れていたようで😭
もう一度😌
再度フォローさせて頂きました。
引き続き、どうぞ宜しくお願いします🥰
筍のおつまみにワイン🍾
普段の頑張りを労るようにのんびり時間を過ごしてらっしゃるのかな?☺️
そんなpicで素敵ですねー🍀🌸🍀🌸
由美 から Flower
Flowerさん(*ノ∀︎ノ)♪︎ こんにちは✨
こちらこそ、めちゃくちゃご無沙汰しております。お元気でしたか❓
時々、知らないうちに外れてたなんてこと良くありますよ❗️多分、原因は寝起ち😪と勝手に思ってて、顔にスマホがあることがありますからねっ笑笑 なので私も確認したら外れてました💦なんでだ⁉️
こちらもまたリフォローさせてくださいね😅気をつけまーす🙏お知らせくださってよかったです。じゃないと私も気づきませんで😅ありがとうございます🧡
こちらこそ、これからもよろしくお願いします🤲
Flower から 由美
由美さん、ご丁寧にありがとうございます😌💖
確かに寝落ち😴ありえます😱
起きると、なぜか?携帯の画面からアイコンがたくさん消えていたり💦
これからも由美さんの色々な素敵💕🍀を楽しみにしていますねー
ありがとうございます😊🎶
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