高タンパク×低脂質 ✾高野豆腐の肉なし酢豚✾ なんと214kcal✨ ダイエット中だけどガッツリ系が食べたい！ 筋トレ中で脂質制限している方、栄養バランスが気になる方におすすめ☺ 食欲のないときもご飯が進む自家製出汁を効かせたさっぱりとろみ餡✨ 高野豆腐はにんにくと生姜と醤油ダレで下味をつけ少量の油でさっと揚げ、肉の旨味を演出しました❤ なす・にんじん・玉ねぎ・ピーマン・じゃがいも・干ししいたけと、たっぷりのお野菜が入っています。 ホクホク、とろとろ、シャキシャキとそれぞれの野菜の味もお楽しみください🥕🥔🍆